Cara Membuat Sarapan Pagi Cepat Dan Sihat

Isi kandungan:

Cara Membuat Sarapan Pagi Cepat Dan Sihat
Cara Membuat Sarapan Pagi Cepat Dan Sihat

Video: Cara Membuat Sarapan Pagi Cepat Dan Sihat

Video: Cara Membuat Sarapan Pagi Cepat Dan Sihat
Video: 25 Ide Sarapan Sederhana yang Lezat || Resep Sarapan 5 Menit 2024, April
Anonim

Membuat sarapan dengan cepat adalah mudah dan sederhana, walaupun nampaknya hanya orang yang berpengalaman yang dapat melakukan pelbagai. Bagaimanapun, sarapan yang enak dan lengkap disajikan tepat pada waktunya adalah jaminan keceriaan, emosi positif dan kerja yang bermanfaat sepanjang hari.

Cara membuat sarapan pagi cepat dan sihat
Cara membuat sarapan pagi cepat dan sihat

Ia perlu

  • - mangkuk pembakar dalam
  • - soba - 400 gram
  • - keju kotej - 200 gram
  • - telur ayam - 3 biji.
  • - krim masam - 100 gram
  • - garam atau gula secukup rasa

Arahan

Langkah 1

Kami meletakkan api yang tinggi untuk memasak bubur soba. Apabila mendidih, anda boleh menolaknya sedikit.

Langkah 2

Masukkan keju kotej ke dalam mangkuk dan kisar hingga rata.

Langkah 3

Masukkan bubur soba dan gaul rata, juga tidak meninggalkan gumpalan.

Langkah 4

Pukul 2 telur dengan pengisar, tambah krim masam di sana.

Langkah 5

Kami mencampurkan semua bahan dengan teliti. Sejajarkan permukaan. Lubricate dengan telur yang dipukul di atas.

Langkah 6

Kami masukkan ke dalam ketuhar yang telah dipanaskan dan bakar pada suhu 250 ° C selama 10 minit. Ia boleh dihidangkan sejuk dan panas. Selamat menjamu selera!

Disyorkan: