Resepi popular

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Coklat adalah makanan yang dihormati di seluruh dunia yang mempunyai rasa unik dan kekuatan penambah mood yang ajaib. Ia digunakan untuk menyediakan pelbagai jenis pencuci mulut dan minuman, kerana komposisinya sangat sesuai untuk eksperimen masakan dan gula-gula

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apabila panas datang, ingatan musim sejuk menghangatkan jiwa. Dan walaupun ramai yang tidak menyukai musim ini, tetapi bagaimanapun, semua orang menunggu dengan senang pada masa kanak-kanak untuk kedatangan musim sejuk. Musim sejuk baru sahaja berakhir, jauh, jadi anda dapat menggembirakan anak-anak dengan pencuci mulut bersalji, mengingatkan mereka tentang permainan bola salji

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pencuci mulut sitrus mudah disediakan. Hasilnya adalah pencuci mulut ringan dan enak yang akan dihargai oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Ia perlu - susu - 300 mililiter; - sebiji telur; - oren - 2 keping; - susu pekat - 4 sudu besar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada hari lahir mereka, anak-anak sedang menunggu keajaiban sebenar - dan salah satu keajaiban ini adalah kek hari jadi. Kanak-kanak perempuan akan menyukai produk dalam bentuk haiwan dan puteri, tetapi kanak-kanak lelaki akan senang dengan kereta

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hari ini, kemungkinan besar, tidak ada orang yang tidak mempunyai bungkusan permen karet di dalam poket atau beg tangannya. Tetapi banyak doktor gigi mengesyorkan agar orang yang mempunyai masalah dengan gigi atau gusi berhenti menggunakan gusi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apa yang sampai sekarang hanya tersedia di pasaran negara-negara Asia secara beransur-ansur menakluki seluruh dunia. Pelbagai gula-gula dari Tanah Matahari Terbit menarik dengan kombinasi rasa eksotik, warna cerah dan bentuk baru, bersaing dengan coklat bar, kek dan gula-gula biasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Makanan ringan "Surprise" pasti menggembirakan orang dewasa dan tetamu muda semasa percutian. Sangat mudah untuk menyediakannya: semua bahan yang diperlukan untuk penyediaan hidangan ini boleh didapati secara bebas dari mana-mana suri rumah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ikan adalah produk paling berharga yang disyorkan untuk pemakanan makanan. Ia diserap dengan baik oleh badan, mengandungi pelbagai mineral, asid dan vitamin yang diperlukan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Apa yang perlu dicari semasa membeli ikan untuk memasak pelbagai hidangan?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Di tengah-tengah kek Food of the Gods terdapat kerak lembut dan krim menyelerakan yang terdiri daripada susu dan mentega pekat, dan oleh itu rasanya akan menggembirakan para pecinta gula-gula. Oleh kerana ia dibiarkan merendam sekurang-kurangnya 8-10 jam, kek menjadi sangat lembap, lembut dan hanya cair di mulut

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek "Makanan para Dewa" ternyata sangat enak, lembut, ringan. Diresapi dengan krim yang paling halus, yang mengandungi mentega dan susu pekat. Ia perlu - 500 g tepung - 2 biji telur - 250 g gula pasir - 125 g krim masam - 0,5 sudu kecil Soda - 250 ml susu pekat - 200 g mentega - 3 sudu kecil serbuk koko - 250 g kacang - 100 g gula aising Arahan Langkah 1 Sediakan doh

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Artikel ini menyajikan resipi langkah demi langkah untuk membuat kek "Piramid". Kek akan menjadi penambahan yang tidak dapat diganti ke meja perayaan apa pun. Doh (pilihan nombor 1): 5 telur, 50 gram coklat, 150 gram gula tepung, 5 sudu besar air panas, 200 gram tepung, secubit soda, 20 gram gula untuk protein sebat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuki Perancis yang halus ini mendapat namanya kerana taburan gula: nampaknya di hadapan anda adalah permata, bukan makanan! Ia perlu - 460 g mentega; - 200 g gula aising; - 6-7 st. tepung; - 1 sudu kecil esen vanila; - 0,5 sudu kecil garam

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kaldu bukan hanya asas untuk sup, tetapi juga hidangan yang berasingan. Pada malam musim sejuk yang sejuk, secawan kaldu panas akan membuat anda tetap hangat dan berkhasiat. Membuat kaldu yang sedap memang mudah. Rahsia membuat kaldu yang enak Asas optimum kaldu adalah daging ayam - daging dengan sedikit lemak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Adakah anda sudah memutuskan salad yang akan dimasak untuk Tahun Baru? Sekiranya tidak, sudah tiba masanya untuk memutuskan menu percutian. Memutuskan pada hari terakhir apa yang harus diletakkan di atas meja bukanlah pilihan terbaik. Salad Tahun Baru boleh pelbagai

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anjing Bumi Kuning akan menjadi simbol Tahun Baru. Dan dia, seperti yang anda tahu, lebih suka daging. Oleh itu, di meja Tahun Baru mesti ada salad daging. Salad fillet ayam dengan sayur campur dan keju feta Sebagai permulaan, fillet ayam dicuci dan dikeringkan dengan serbet

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lempeng nasi adalah hidangan Vietnam kebangsaan. Nama asal mereka adalah "Nema". Hidangan seperti ini ternyata enak dan sangat enak, ia boleh dijadikan hidangan utama, dan juga makanan ringan. Ia perlu - kertas beras 2 bungkus atau 200 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada musim panas, apabila ada peluang untuk menggunakan sayur-sayuran dan sayur-sayuran dari kebun dalam jumlah yang tidak terhad, anda boleh menyediakan makanan ringan yang asli dan kaya dengan vitamin. Tetamu bukan sahaja akan terkejut dengan gabungan produk yang tidak biasa, tetapi pastinya akan meminta resipi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Serangkaian percutian tidak dapat dibayangkan tanpa kenduri mesra, makan malam keluarga dan acara korporat pejabat. Dalam tempoh ini, banyak orang menghadapi dilema: bagaimana menikmati karya masakan dan tidak menjadi lebih baik. Untuk meminimumkan kerosakan yang disebabkan oleh sosok dan tubuh dengan memakan makanan, ada baiknya anda mempersiapkan diri dengan peraturan khas untuk mengatur makanan untuk sementara waktu

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tilapia dikenali sebagai "ayam sungai" atau "ayam laut" kerana suatu sebab, sifat pemakanan ikan yang sedap ini tidak dapat disangkal dan serupa dengan daging ayam. Ia mengandungi sejumlah lemak, tetapi kaya dengan protein

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bolehkah anda bayangkan hidup anda tanpa garam? Garam sangat penting dan sangat bermanfaat untuk tubuh. Walaupun begitu, sekarang semakin banyak anda dapat mendengar tentang bahaya garam, yang telah dijuluki "racun putih". Yang benar adalah bahawa penolakan garam secara menyeluruh dan tanpa syarat seumur hidup tidak akan membawa apa-apa yang baik, kerana garam mengisi badan kita dengan natrium yang sangat diperlukannya, yang tidak dapat dihasilkannya sendiri

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada masa kini, memilih diet kadang-kadang sukar seperti mematuhinya. Di antara sebilangan besar cara untuk menurunkan berat badan, penting untuk memilih yang paling selamat dan berkesan. Terdapat diet yang telah membantu berjuta-juta orang di seluruh dunia menurunkan berat badan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semasa merancang makanan anda, anda perlu mengambil kira jumlah vitamin, mineral, protein, lemak dan kalori yang diperlukan. Anda juga boleh mengambil kira tanda zodiak anda dan makan mengikut cadangan yang dibuat untuk setiap elemen. Diet astrologi berdasarkan lokasi planet dan objek angkasa lain

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apa sahaja tanda zodiak anda, ingatlah untuk makan makanan yang seimbang. Dan pastikan anda bersukan! Arahan Langkah 1 Tubuh Capricorns kekurangan kalsium, dan oleh itu, penyakit tulang dan sendi adalah mungkin. Oleh itu, kacang pinus harus dimasukkan ke dalam makanan, dan anak domba harus dipilih dari produk daging

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Paskah adalah percutian yang tidak dapat dipisahkan dengan penyediaan kek Paskah dan hidangan tradisional Rusia yang lain. Telur berwarna dan terang akan kelihatan asli di atas meja di sarang yang diperbuat daripada doh, yang boleh dibuat terlebih dahulu

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Strawberi yang digabungkan dengan coklat adalah pencuci mulut yang enak yang sesuai dengan sampanye. Kemanisan ini sangat senang disediakan. Anda hanya perlu berhati-hati ketika bekerja dengan coklat cair. Pencuci mulut akan melengkapkan makan malam romantis untuk dua orang, misalnya, pada Hari Valentine

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Coklat dengan jem strawberi tidak akan sukar disiapkan untuk sesiapa sahaja, malah koki yang paling tidak berpengalaman. Kejutkan orang yang anda sayangi dengan makanan istimewa ini. Ia perlu - coklat - 120 g; - kuki roti pendek - 220 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kelapan Mac adalah cuti wanita. Kebetulan lelaki memasak pada hari ini. Agar percutian itu berjaya dan kekuatan anda tidak habis, ada baiknya memilih resipi yang tepat. Contohnya, salad "Spring Festival". Ia perlu salad hijau - sekumpulan, keju keras - 100 g, tomato - 1 pc

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Banyak yang diketahui mengenai faedah bawang putih. Oleh kerana kandungan phytoncides dalam jumlah besar, sangat diperlukan untuk selesema dan merupakan musuh sebenar banyak patogen. Cukup dengan mengambil 2-3 ulas bawang putih setiap hari untuk merasakan kesannya yang bermanfaat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Rumah roti halia adalah sifat Krismas yang comel, dengan bau rempah yang menakjubkan. Kanak-kanak boleh terlibat dalam penciptaannya dan, percayalah, semua "pembina" akan mendapat kesenangan maksimum. Ia perlu Untuk ujian:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek ini hanya penyelamat sebelum perayaan, kerana ia disediakan dengan cepat dan mudah. Anda juga boleh menghias pai atau kek dengan bunga seperti itu, dan dari 5-6 helai daun-daun, yang dililit dengan panas pada pensil, anda boleh mendapatkan bunga mawar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kue roti halia dalam bentuk lelaki kecil yang lucu boleh menjadi makanan istimewa dan tambahan yang menyeronokkan untuk hadiah Tahun Baru. Patung-patung yang comel itu mudah dibuat sendiri dan pastikan menarik minat anak-anak yang akan menolong anda menggayakan keluarga ini dengan pakaian gula berwarna-warni

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Daging dengan cendawan, dimasak dalam periuk tanah liat di dalam ketuhar, adalah hidangan yang sangat aromatik, memuaskan dan sangat enak. Mereka dapat mempelbagaikan menu biasa atau meletakkan di meja perayaan. Ia perlu Babi - 1 kg Champignon - 0,6 kg Bawang - 2-3 keping Krim masam - 200 gram Keju - 100 gram Mentega - 1 sudu besar Tepung - 2 sudu besar Minyak sayuran Garam Bulu tanah hitam Arahan Langkah 1

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Daging dengan cendawan adalah hidangan wangi dan sedap yang tidak dapat diganti pada musim luruh. Ia boleh menghiasi meja perayaan atau tambahan menu rumah harian anda. Ia perlu 500 g pulpa babi; 400 g champignon segar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan yang enak dan lembut - daging di atas cendawan - mudah disediakan. Ia tidak memerlukan produk khas, bahannya boleh didapati di mana-mana kedai runcit. Sekiranya anda ingin menarik perhatian orang yang disayangi atau tetamu dengan hidangan yang luar biasa, maka daging di bantal cendawan adalah yang anda perlukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sudah tentu, ada vegetarian, tetapi pada dasarnya semua orang suka daging. Dan hampir semua orang, terutama lelaki, suka daging sebagai peniaga. Manjakan lelaki anda dengan daging lembut dan enak. Ia perlu - 4 keping daging babi (contohnya karbonat)

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuki roti pendek adalah makanan istimewa yang menggembirakan bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga banyak orang dewasa. Biskut pasta shortcrust berbeza dengan jenis biskut lain dengan rasanya yang hancur dan lembut. Kandungan kalori disebabkan oleh fakta bahawa mengikut resepnya selalu mengandungi banyak gula, telur dan lemak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti manis ini di Bulgaria dibakar secara tradisional untuk Paskah. Ia perlu - 40 g yis segar - 200 ml susu - 200 g gula pasir - 1/2 teh. sudu garam - 700 g tepung - 7 kuning telur dan 2 putih - 120 g mentega - 1 beg vanillin - rasa 1 lemon - semangat 1 oren - 100 g kismis - 100 g kacang almond yang dikupas - gula tepung untuk ditaburkan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Rumah berwarna-warni yang terang akan mewujudkan suasana yang luar biasa untuk setiap perayaan. Membuat rumah roti halia adalah aktiviti yang menyeronokkan dan menggembirakan di mana kanak-kanak juga dapat mengambil bahagian dengan senang hati

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Labu boleh digunakan untuk membuat minuman keras yang lazat menggunakan bahan-bahan sederhana. Kelebihan minuman ini adalah bahan semula jadi dan kemungkinan penyediaannya pada bila-bila masa sepanjang tahun. Ia perlu - puri labu (280 g)

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Set wangi manis ini, dihiasi dengan lukisan gula-gula, seperti mesin waktu, membawa kita kembali 150 tahun yang lalu, ketika pada Paskah orang-orang saling memberi telur dicelup dan roti halia yang dicat, dan setelah upacara di gereja pada Kebangkitan Kristus, seluruh keluarga pergi melawat saudara-mara atau rakan-rakan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anda boleh memasak apa sahaja di rumah, perkara utama adalah menginginkannya. Sekiranya anda mahukan sesuatu yang enak dan manis, maka saya cadangkan anda membuat pencuci mulut sejuk yang disebut "Chocolate Bomb". Ia perlu - krim - 900 ml

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ia perlu - pastri puff - 1 pek; - kuning telur - 1 pc.; - tepung gandum - 1 sudu besar. sudu itu; - belut (salai) - 100 gr .; - keju krim - 100 gr .; - alpukat; - mayonis - 2 sudu kecil; - keju (keras) - 30 gr .; - kaviar merah (salmon) - 40 gr

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Malah sandwic bacon yang paling asas boleh menjadi keseronokan masakan yang sebenar. Keunikannya terletak pada kenyataan bahawa daging goreng digoreng dengan taburan kopi-gula. Ia perlu - 8 keping bacon mentah; - kopi segar - seperempat gelas

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

"Cendawan" yang terang dari tomato dan telur akan menghiasi meja perayaan atau anak-anak. Rata-rata memerlukan 5-10 minit untuk menyediakan hidangan ini. Ia perlu - telur puyuh - 10 biji .; - tomato ceri - 5 biji

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Cuti Tahun Baru sudah berakhir dan sudah tiba masanya untuk memikirkan bagaimana membentuk sosok anda. Dan badan akan mengucapkan terima kasih atas makanan yang ringan dan berkhasiat setelah seminggu meriah. 1. "Muesli". Campurkan 100 gram muesli dengan kacang dan buah kering (apa pun kecuali kismis) dan tambahkan segelas yogurt rendah lemak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad yang benar-benar diraja dengan kaviar dan ikan merah akan menggembirakan apa sahaja. Ia mempunyai konsistensi udara yang ringan dan rasa yang tidak dapat dilupakan. Ia perlu - 200 gr. ikan merah; - 140 gr. kaviar merah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi salad yang sangat segar dan mudah dengan isi ayam dan anggur. Mempunyai rasa yang luar biasa dan reka bentuk yang luar biasa. Ia perlu - anggur (hitam, tanpa biji); * - sayur-sayuran (pasli); - keju keras - 150 gr

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad kegemaran sangat serupa dengan kek. Dihiasi dalam bentuk hati, sangat sesuai untuk malam romantis, ulang tahun perkahwinan atau Hari Valentine. Ia perlu - ayam salai, 350 g; - champignon segar, 300 g (dalam tin); - prun, 200 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad "Cones" bukan sahaja akan menggembirakan anda dengan rasanya yang sangat baik, tetapi juga akan menjadi hiasan yang indah dan halus untuk meja Tahun Baru. Dan itu pasti tidak akan dibiarkan tanpa ulasan hangat dari tetamu anda

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semua orang telah mendengar tentang faedah kubis brokoli, tetapi tidak semua orang menyukainya. Walaupun sup daripadanya ternyata sangat enak, lebih-lebih lagi jika anda memasaknya dalam bentuk sup puri. Kursus pertama ini disajikan dengan crostini, makanan pembuka Itali yang popular yang terbuat dari kepingan roti bakar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup ringan ini sangat mudah disediakan, sangat mudah dicerna dan sesuai untuk menu tanpa lemak atau diet. Brokoli boleh digunakan segar atau beku. Ia sesuai dengan sayur-sayuran lain dan kelihatan enak dalam sup. Ia perlu -2-3 sudu minyak zaitun -250-300 g kubis brokoli -2 biji bawang -2 kentang -2-3 ulas bawang putih -1 liter sup sayur atau air -0

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Terdapat beberapa jenis teh. Hitam, hijau, kuning, pasangan, rooibos: ini bukan senarai lengkap jenis minuman ini. Masing-masing mempunyai ciri tersendiri. Teh hijau sangat popular baru-baru ini, terutamanya kerana komposisinya. Komposisi teh hijau benar-benar kaya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Diet sup Bonn adalah salah satu yang paling popular, dan ini tidak menghairankan: keberkesanannya tinggi, rasa kenyang terjamin. Anda boleh makan sup ini sesuka hati. Resipi sangat mudah, ramuannya murah dan boleh berbeza-beza. Nah, supnya sedap

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi pengarang mengingatkan julienne Perancis dengan kerang. Sesuai untuk pemakanan makanan, kerana mengandungi minimum lemak dan maksimum nutrien. Ini akan menarik bagi mereka yang tidak begitu menyukai rasa makanan laut: berkat rempah dan teknologi memasak, kerang kehilangan aroma "

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Adakah hujan dan sejuk di luar, hujan dan angin bertiup? Nikmati kuah panas dengan mi buatan sendiri. Ia sedap, memuaskan dan senang disediakan! Cubalah dan anda tidak akan menyesal! Ia perlu Telur - 2 biji. Air - 100 ml Garam - 0,5 sudu kecil Tepung - 500-600 g Arahan Langkah 1 Ayak tepung di atas meja dalam slaid

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ranch Dressing adalah pakaian yang paling popular di Amerika. Sosnya sesuai dengan sayur-sayuran, hidangan utama, sandwic. Semua orang boleh memasaknya di dapur mereka sendiri, kerana ini tidak perlu pergi ke benua lain! Ia perlu - 200 ml mayonis

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hampir semua masakan di dunia mempunyai hidangan manis kebangsaan mereka sendiri. Di antara orang-orang Tatar, perlakuan seperti itu dianggap sah sebagai chak-chak, yang dalam terjemahan dari bahasa Tatar bermaksud "sedikit". Hidangan yang dibuat dari tepung dan madu premium secara tradisional disajikan pada hari cuti atau acara penting lain

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan dengan nama lucu chak-chak adalah pencuci mulut tradisional masakan Bashkir, Tatar dan Kazakh. Ia dibuat dari kepingan adunan yang digoreng dalam minyak dan banyak madu. Berkat ini, chak-chak ternyata sangat lazat, manis dan memuaskan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ini adalah kek coklat yang lazat untuk pencinta manis dengan resipi mudah. Kurma dan kacang ditambahkan ke lapisan gula kuih ini, kerana ia mempunyai rasa yang tidak biasa. Ia perlu - 1 gelas tepung - ½ sudu penaik soda - 1 sudu teh garam - 1 cawan gula - 100 g mentega lembut - 2 sudu teh esen vanila - 1 gelas air suam - 1 cawan susu - 2 biji telur - ¾

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Keindahan pencuci mulut ini adalah bahawa tidak ada tepung yang digunakan dalam penyediaannya. Ini memudahkan bukan sahaja proses memasak, tetapi juga kek itu sendiri - ternyata sangat enak dan lebih ringan kalori. Ia perlu Untuk biskut:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pai krim masam yang sederhana dan lembut bukan sahaja boleh dibakar di dalam ketuhar, tetapi juga dimasak dalam periuk perlahan. Di dalamnya, krim masam pasti akan menjadi enak, ia tidak akan membakar atau mengendap. Resipi boleh diubah tanpa had dengan menambahkan kacang, beri, kismis dan bahan-bahan lain ke dalam adunan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak boleh buat tanpa biskut teh? Pastikan kuki sihat dan jangan meninggalkan tanda pada gambar anda. Kue muesli buah-buahan pelbagai biji sesuai untuk sarapan atau makanan ringan awal. Ia perlu - tepung oat 250 g - serpihan jagung 30 g - buah kering (prun, aprikot kering), masing-masing 100 g - kacang (badam atau walnut) 50 g - kepingan kelapa 50 g - kismis 100 g - strawberi kering 100 g - mentega 100 g - gula pasir 30 g - madu cair warna ri

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak tahu bagaimana menurunkan berat badan dengan betul, sambil menjaga kesihatan dan pada masa yang sama tidak menjadi seperti orang yang mengalami anoreksia? Cari jawapan dalam artikel ini. Mula-mula anda perlu memahami apa itu protein, lemak, karbohidrat, dan kalori

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tumbuh bijirin - mereka juga disebut pucuk - walaupun penampilannya yang sederhana, sangat berguna. Menurut penyelidikan, mereka kaya akan vitamin, pati dan nutrien lain, semuanya seimbang. Bagaimanapun, dari anak benih inilah tanaman masa depan terbentuk

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kini di pasaran terdapat timun segar, zucchini, tomato, kubis putih dan kembang kol, banyak tandan segar. Mata baru terbeliak, ada keinginan yang tidak tertahankan untuk membeli semuanya dan memasak di sana. Tetapi bagaimana anda memilih sayur-sayuran segar dan bermusim yang tepat untuk memberi manfaat kepada badan anda?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Irga adalah buah beri yang enak dan sihat, yang terdapat di pondok musim panas dan di hutan. Ini adalah produk yang bagus untuk orang yang mengikuti gaya hidup sihat, tetapi anda perlu memakannya dengan berhati-hati. Kontraindikasi mungkin. Irga - pantri vitamin Irga kaya dengan pelbagai bahan berguna:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lempeng halus di dalam air boleh disediakan dengan pengisian, manis atau masin. Anda hanya boleh memasukkannya ke dalam jem atau madu, krim masam atau yogurt. Membuat penkek semudah mengupas pir, mereka layak berada di atas meja anda. Ia perlu Untuk ujian:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Muffin nanas adalah kek lembut dengan aroma yang enak dan rasa masam. Struktur longgar dan kekenyangan kek yang sempurna menjadikannya lebih kaya dan lebih sedap. Ia perlu - 300 g nanas segar - 2 sudu besar tepung - 150 g mentega - 2 biji telur - 1 sudu besar Sahara - 1 sudu kecil serbuk penaik - krim putar Arahan Langkah 1 Tidak memerlukan banyak usaha untuk membuat mufin nanas

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Keju kotej adalah makanan istimewa kegemaran kanak-kanak dan orang dewasa. Tetapi bukan keju kotej sederhana, tetapi dimasak dengan betul. Apa yang lebih baik daripada kuih curd? Ia boleh dibuat dengan jem, beri, jem, susu pekat, madu. Dan yang paling penting, pencuci mulut seperti itu sangat berguna, kerana semua orang tahu tentang kelebihan produk susu yang diperam ini

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek semolina jauh lebih sihat dan lebih ringan daripada "kawan" tepungnya, strukturnya lebih halus dan lapang, dan rasanya tidak lebih buruk. Ia perlu Untuk ujian: -1 gelas semolina - 6 biji telur -1 cawan gula - rasa lemon

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pencuci mulut yang indah dengan rasa kacang yang menarik bagi mana-mana gigi manis. Kacang kacang sesuai dengan teh, susu atau kefir. Ia perlu - 250 g tepung - 120 g mentega - marmalade - 2 biji telur - 120 g kacang - 120 g gula - 2 sudu besar l

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Untuk masa yang lama, produk hebat seperti halva telah digunakan setiap hari. Halva terdapat dalam pelbagai jenis, bergantung pada jenis kacang atau biji, tetapi kaedah pemilihannya tetap sama. Terdapat minimum bahan dalam pencuci mulut ini, oleh itu cukup memilih produk berkualiti tinggi, anda hanya perlu memperhatikan beberapa perkara

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kentang adalah produk yang sangat biasa dan paling berpatutan. Dan yang paling penting, anda boleh membuat sebilangan besar hidangan daripadanya. Salad Kentang sangat sedap dan sederhana. Dan anda boleh menyajikan makanan di pesta dan di meja biasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ternyata ikan kod dan kacang berjalan lancar, anda hanya perlu menyediakan hidangan dengan betul. Secara umum, resipi ikan kod selalu menjadi sangat lembut, seperti dalam kes ini. Ia perlu -0.5 kg ikan kod - segelas kacang -2 sudu besar l

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lembut, lebur di mulut, kuki akan menarik perhatian orang dewasa dan kanak-kanak, dan ia disediakan dengan mudah dan cepat. Ia perlu - sebungkus mentega - 100 g gula aising - 1 bar coklat gelap - 60 g tepung - 250 g pati Arahan Langkah 1 Melembutkan minyak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Angsa ini bukan hanya untuk Krismas. Hidangan ini ternyata lembut, lembut dan beraroma, dan keraknya berwarna keemasan. Menghidangkan angsa dengan lauk yang betul akan mencerahkan sebarang meja. Ia perlu - bangkai angsa - garam - lada - bawang putih - daun salam - cuka - air - sebotol Arahan Langkah 1 Bilas burung, keringkan, gosok dengan garam di dalam dan luar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek halus dengan rasa kacang dan poppy yang cerah, yang mempunyai aroma yang indah dan struktur yang rapuh, akan menjadi hiasan untuk meja perayaan dan setiap hari. Ia perlu -0.5 Seni. minyak -1 sudu besar Sahara -0.5 Seni

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Mana-mana meja perayaan tidak lengkap tanpa ayam dan telur, dan telur yang diisi dengan hati ayam akan mengejutkan bukan sahaja keluarga anda, tetapi juga tetamu yang rajin. Ia perlu hati ayam - 400 g, sembilan telur ayam mayonis - 150 g, tiga sudu teh mentega, bawang, secubit garam dan lada

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pelbagai pencuci mulut boleh disajikan semasa musim buah. Pencuci mulut buah dengan air berkilau mempunyai rasa istimewa. Ia perlu - gelas atau mangkuk 3 biji .; - agar-agar 15 g; - krim masam lemak 250 ml; - gula 100 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kepercayaan yang popular dikaitkan dengan Paskah di rumah: jika itu berjaya, maka diyakini bahawa semuanya akan selamat di rumah. Sejak dahulu lagi, suri rumah tidak menggunakan produk terbaik untuk persediaannya. Dan rahsia memasak Paskah telah diturunkan dari generasi ke generasi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Borshchik adalah hidangan tradisional Poland, sup manis dan masam berdasarkan sauerkraut atau bit kvass. Lebih tepat lagi, ini bukan sup, tetapi kaldu aromatik yang kaya, disajikan dengan "telinga" cendawan atau kentang tumbuk, serta kroket dengan pengisian daging

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad hangat dengan dada ayam, sayur-sayuran dan sos gurih adalah pilihan terbaik untuk menu makanan. Ia mengandungi tenaga, vitamin dan nutrien. Ia perlu - 3 tangkai bawang hijau muda; - Lada merah; - lobak merah; - sekumpulan pasli

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kayu manis ditambahkan ke makanan yang dipanggang, topeng dibuat dengannya, dan rambut menjadi ringan. Tetapi ada juga resipi tidak standard di mana ia boleh digunakan sebagai perasa. 1. Kupas semua buah dan masukkan juicer. Campurkan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Cheesecake coklat adalah pencuci mulut yang lazat dan luar biasa. Tidak ada pencinta coklat yang akan melewati pastri asli ini. Keseronokan sebenar! Ia perlu Untuk ujian: - 170 g mentega lembut - 1/2 cawan gula - 1 beg gula vanila - 2 kuning telur - 50 ml wiski atau minuman keras - 300 g tepung - 1/4 sudu teh garam Untuk mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Glazed Cherry Pie adalah pencuci mulut indah yang cepat dan mudah disediakan. Doh siap pakai yang telah dibeli mempercepat proses memasaknya. Kek seperti itu, yang mempunyai rasa dan aroma yang istimewa, akan membantu menghiasi malam keluarga

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek cantik ini bebas tepung dan mempunyai tekstur yang indah. Lembut, lembap dan tidak terlalu manis. Karamel memberikan rasa manis pada kek, dan badam memberikan rasa yang menyenangkan. Ia perlu Untuk kek: - 8 telur (putih dan kuning) - telur keseluruhan - 1 secubit garam - 1 sudu air - 1 cawan gula - 1 sudu teh ekstrak vanila - 50 g serbuk koko - 100 g badam - 50 g kepingan kelapa Untuk krim:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti Kefir jauh lebih enak dan lebih sihat daripada roti yang dibeli di kedai. Roti seperti itu, digabungkan dengan madu, ternyata sangat lapang, lembut dan dengan kerak kemerahan. Ia perlu - 30 g yis segar - 150 ml air sejuk - 200 g kefir - 170 ml air - 1 sudu besar madu - 2 sudu teh garam - 750 g tepung - minyak zaitun Arahan Langkah 1 Ambil mangkuk besar dan tuangkan air sejuk ke dalamnya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti yang enak ini akan menjadi sajian istimewa untuk percutian apa pun atau hanya untuk setiap hari. Doh mereka ternyata sangat gebu dan lapang. Roti ini mudah disediakan dan kelihatan sedap. Ia perlu - 4 cawan tepung - 2/3 cawan susu tepung - 1 beg yis kering - 2 sudu teh gula pasir - 1 sudu teh garam - 40 g mentega - 2 sudu minyak sayuran - 500 ml air suam + - 1 biji telur - 2 sudu susu Arahan Langkah 1 Anda tidak memerlukan ba

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pai epal ini dibuat dengan mudah dan hasilnya lebih baik! Selain tepung gandum, tepung rai juga digunakan, yang memberikan produk rasa dan aroma yang kaya. Ia perlu Doh: - 200 g tepung gandum - 40 g tepung rai - 1/4 cawan gula - 150 g mentega - 1/2 lemon (semangat) - 1 sudu krim masam - 1 kuning telur - sedikit garam Mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek pisang dengan krim masam ini sangat aromatik dan agak manis. Pencinta pisang akan menyukainya! Pai disediakan dengan cepat, dan pasti akan menghiasi pesta teh perayaan dan mencerahkan malam sejuk yang suram. Hidangkan suam. Ia perlu Kilauan:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kifle adalah salah satu roti sarapan yang paling popular di Bosnia. Sebagai peraturan, ia disajikan untuk sarapan bersama mentega, krim keju, jem, madu, coklat. Kadang kifle boleh dijadikan sandwic atau hanya disajikan sebagai roti. Ia perlu - 650-700 g tepung - 1 sachet ragi kering aktif - 1 sudu gula - 2 sudu teh garam - 300 ml air suam - 200 ml susu suam - 50 ml minyak sayuran + - 1 biji telur putih, dipukul ringan - garam untuk percikan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Biskotti coklat Itali dengan badam tidak terlalu manis atau terlalu berminyak dan mempunyai tekstur rangup yang sangat menyenangkan. Ia sangat sesuai untuk makanan ringan dan sarapan ringan dengan teh atau kopi. Anda juga boleh menambah kacang lain atau buah kering cincang ke dalam adunan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kue kayu manis persik - halus, lazat, buah. Daripada buah persik, buah keras lain juga sesuai - epal, pir, aprikot, nektarin, anggur. Baking serupa dengan kek, tetapi cukup untuk memotong menjadi kotak kecil dan kerak besar berubah menjadi cookie

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Biscotti adalah biskut rangup tradisional Itali dengan banyak badam, disajikan dengan kopi dan wain manis. Anda juga boleh menambahkan pelbagai jenis makanan ke dalam adunan kue, seperti potongan coklat, kacang lain, rempah, buah kering, dan juga sayur-sayuran

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek cranberry ini ternyata sejuk dan tepu dengan baik, dan keasidan sedikit beri memberi misteri tambahan. Lapisan kek lembut, lembut dan berliang. Ia perlu - 1/2 sudu teh vanillin - 1 3/4 cawan gula pasir - 2 cawan cranberry segar atau beku - 2 cawan tepung + 1 sudu besar - 2 sudu teh baking soda - 3/4 sudu teh garam - 100 g mentega lembut + 1 sudu besar - 2 biji telur besar - 1/2 cawan susu - gula aising Arahan Langkah 1 Untuk mem

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ramai orang berpendapat bahawa membuat pizza di rumah adalah proses yang panjang dan sukar. Oleh itu, mereka membeli pizza beku dari kedai runcit dan memanaskannya di dalam ketuhar. Dan untuk menjadikannya lebih enak, anda boleh membuat sos yang lazat dari produk sederhana dan segar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Asal pencuci mulut Tiramisu masih kontroversial. Ada yang berpendapat bahawa pencuci mulut dibuat pada akhir tahun 1960-an di sebuah restoran bernama Le Beccherie, sementara yang lain menganggap tiramisu sebagai variasi dari pencuci mulut abad ke-19 klasik yang disebut Zuppa Inglese

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti gandum-gandum dengan kefir adalah roti yang sihat dan enak. Kefir, yang mengandungi bakteria dan ragi yang bermanfaat, mempunyai banyak manfaat kesihatan. Ia sering digunakan untuk membuat roti dan barang bakar yang lain. Ia perlu - 4 cawan tepung gandum - 1 cawan tepung rai - 1 sudu teh yis - 1 ¼

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuki ini berdasarkan oatmeal dan kurma. Apabila ia sejuk, ia dipotong menjadi kotak. Anda boleh menyimpannya pada suhu bilik, tetapi tetap segar lama di dalam peti sejuk. Ia perlu Untuk ujian: 1/4 cawan gula merah 1/2 cawan minyak zaitun 3/4 cawan oatmeal - 3/4 cawan tepung + 2 sudu besar 1/2 sudu teh kayu manis - buah pala segar - secubit cengkih tanah - 1/4 sudu penaik soda Untuk mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bundt adalah nama kek yang lazat dan lembut yang popular di Amerika Syarikat. Ia biasanya disajikan untuk pencuci mulut dengan kopi atau teh. Ia mesti dipanggang dalam bentuk khas - riben bulat dengan lubang di tengahnya. Terdapat pelbagai pilihan untuk menyediakan pencuci mulut ini: