Air cair yang berguna telah digunakan sejak zaman kuno dalam perubatan rakyat. Sebelum ini, kami mengumpulkan salji atau ais di jalan dan menunggunya mencair. Pada masa ini, kaedah memasak ini tidak dapat diterima, terutamanya di bandar-bandar besar, kerana air cair mengandungi sejumlah besar garam logam berat dan bahan berbahaya lain.
Air cair diperoleh setelah pembekuan perlahan dan pencairan air biasa, strukturnya lebih mirip dengan struktur protoplasma sel manusia. Oleh kerana komponen air paip mempunyai suhu beku yang berbeza, menjadi mustahil untuk memisahkan air dan kotoran "berat" dan mendapatkan air cair tulen. Manfaat utama air tersebut adalah bahawa ia tidak mengandungi kekotoran berbahaya yang terkandung di dalam air biasa, molekulnya lebih teratur, dan saiznya lebih kecil, yang memungkinkan mereka menembusi selaput ke dalam sel dengan lebih mudah. Semua ini menyumbang kepada pengaktifan metabolisme, melambatkan proses penuaan badan, kerana sel-sel yang usang dengan cepat diganti, dan yang baru, yang muda menggantikannya.
Hasil daripada proses-proses ini, sistem kekebalan tubuh diperkuat, kerja semua organ dalaman bertambah baik, dan pound tambahan hilang.
Dengan penggunaan air cair secara berkala, kecekapan meningkat, fungsi otak dan saluran pencernaan bertambah baik, dan tahap kolesterol dalam darah menurun. Ia juga dapat menghilangkan masalah alergi dan dermatologi, kerana ia mempunyai sifat pertumbuhan semula, dan jika anda mencuci muka, kulit akan menjadi licin dan segar, serta memperoleh penampilan yang sihat. Kelebihan air ini adalah bahawa ia tidak mengandungi deuterium isotop berat - komponen utama air "berat" (di dalamnya menggantikan atom hidrogen). Ia tidak dapat diserap dengan baik, dan dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan kerosakan pada tubuh manusia.
Tidak sukar untuk menyiapkan air cair di rumah, tetapi untuk melakukannya dengan betul, anda mesti mengikuti beberapa peraturan. Lebih baik membekukannya dalam bekas plastik dengan penutup, lebih baik jika isinya tidak lebih daripada satu liter. Jangan membeku dalam bekas logam - air akan kehilangan kualiti penyembuhannya. Anda perlu menyediakan air yang sihat untuk satu hari penggunaan, maka manfaatnya berkurang dengan ketara, anda tidak boleh menggunakan salji dan ais dari peti sejuk. Lebih baik pra-membersihkan air paip melalui penapis, kemudian tuangkan ke dalam bekas, isi dengan 2/3 (supaya dulang tidak pecah ketika beku), dan masukkan ke dalam peti sejuk (pada musim sejuk, anda boleh membawanya ke balkoni). Selepas kira-kira 5 jam, kerak ais muncul di permukaan - ini adalah air "berat" beku, ia mesti dibuang dan dulang dimasukkan kembali ke dalam beku. Langkah kedua adalah membekukan air yang tinggal sekitar 2/3.
Waktu pembekuan adalah individu, ia mesti ditentukan secara empirik, bergantung pada operasi peti sejuk dan jumlah air.
Setelah masa berlalu, bekas dikeluarkan dan sisa air yang tidak dibekukan dicurahkan (ia mengandungi garam logam berat dan kotoran). Selebihnya ais jernih mesti dibiarkan untuk mencairkan suhu bilik di dalam bekas yang sama di mana ia dibekukan. Lebih baik mula minum air seperti itu segera setelah pencairan, ketika kristal ais terapung di dalamnya - ia adalah yang paling berguna pada masa ini. Anda perlu minum dengan meneguk kecil, menahannya di dalam mulut anda untuk masa yang singkat, anda tidak boleh menambah apa-apa padanya. Air lebur tidak boleh dipanaskan di atas 37 darjah dan dicairkan menggunakan pemanasan - dalam kes ini, ia akan kehilangan semua sifat berguna.
Anda perlu membiasakan diri dengan penyembuhan mencairkan air secara beransur-ansur, pada hari-hari pertama mengambilnya, anda perlu mengkonsumsi tidak lebih dari setengah gelas sehari, maka jumlahnya secara bertahap meningkat (kira-kira setiap 3 hari per 100 ml) kepada jumlah yang diperlukan. Sebaiknya minum hingga 1 liter air setiap hari. Lebih baik meminumnya ketika perut kosong, setengah jam sebelum makan, selama 1, 5-2 bulan, kesannya akan menjadi sama walaupun diminum dalam jumlah kecil.
