Coklat bukan sahaja makanan enak yang disukai oleh hampir semua orang, tetapi juga produk yang sihat untuk tubuh. Coklat mempunyai faedah kesihatan.
Kelebihan coklat yang penting ialah ia mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti otak manusia, meningkatkan daya ingatan dan menumpukan perhatian.
Para penyelidik telah menemui penemuan yang unik. Ternyata, coklat baik untuk kulit. Orang yang mengambil coklat setiap hari selama tiga bulan tidak menghadapi masalah kulit, kulitnya lembut dan terhidrat. Ini kerana coklat meningkatkan peredaran darah.
Coklat juga dapat memberikan beberapa tahap perlindungan terhadap penyakit jantung. Coklat gelap menormalkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan melindungi dari pembekuan darah.
Sebagai tambahan kepada semua sifat yang disenaraikan, coklat adalah sumber emosi positif yang baik. Makan coklat merangsang mood yang baik dan membuat anda berasa lebih baik. Bagi atlet, coklat mempercepat proses pemulihan antara pertandingan.
Seperti yang kita lihat, coklat mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia. Oleh itu, jangan mengecualikan coklat dari makanan anda. Ia hanya akan menguntungkan. Makan coklat dan sihat!
