Hari ini anda dapat menjumpai pelbagai jenis teh yang dibawa dari pelbagai negara dan mampu memuaskan rasa yang paling enak. Teh baik untuk kesihatan dan mengandungi sejumlah besar antioksidan. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana menyediakan teh dengan betul dan apa yang mesti dilakukan ketika menyeduh teh itu.
Sekiranya teh diseduh lebih lama daripada yang diperlukan, maka selama ini, pengoksidaan minyak pati dan polifenol yang membentuk minuman akan berlaku. Pada masa yang sama, teh akan kehilangan rasa dan aromanya dan menjadi sangat keruh. Juga, dengan pembuatan teh yang berpanjangan, bakteria mula membiak di dalamnya, ia kehilangan sifat penyembuhannya.
Ingat untuk tidak menyeduh teh lagi. Daun teh dapat dengan cepat kehilangan zat bermanfaatnya dan setelah pembuatan bir kedua dapat mula melepaskan komponen berbahaya, toksin.
Anda tidak boleh minum teh terlalu panas. Pakar percaya bahawa dengan penggunaan minuman pembakar yang berterusan, ia mula memberi kesan buruk pada dinding perut, esofagus dan tekak. Akibatnya, ini boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Suhu minuman tidak boleh lebih tinggi daripada 50-55 darjah.
Teh ais juga tidak akan memberi manfaat kepada badan. Minuman panas menyegarkan, tetapi minuman sejuk boleh menyebabkan aktiviti mental menjadi lemah. Selain itu, teh ais yang diseduh secara tidak betul akan menimbulkan stagak kahak pada bronkus.
Teh yang terlalu kuat mengandungi kepekatan kafein dan tanin yang tinggi. Bahan ini boleh menyebabkan masalah tidur dan sakit kepala. Oleh itu, semasa membuat minuman, anda tidak boleh mencuba warna coklat gelap atau bahkan hitam. Selain itu, minuman seperti itu menjadi tidak enak mengikut cita rasa.
Anda tidak boleh minum teh sebelum makan. Bahan-bahan yang membentuk minuman ini air liur nipis dan mengubah rasa makanan yang anda makan. Secawan teh mesti diminum satu jam sebelum makan. Sekiranya anda menikmati minuman teh sebaik sahaja makan, ia dapat melambatkan pencernaan dan mengganggu keseluruhan saluran gastrousus. Penting untuk diingat bahawa selepas makan - walaupun makanan ringan - anda boleh minum teh tidak lebih awal dari satu jam kemudian.
Teh semalam tidak boleh diminum. Anda pasti tidak akan mendapat faedah darinya. Tetapi anda juga tidak perlu mencurahkannya. Teh semalam boleh berjaya digunakan untuk merawat gusi, membilas, membilas mata. Tampon yang dibasahi dengan minuman sejuk dan sejuk boleh digunakan pada kulit yang meradang.
Jangan minum ubat dengan teh. Ini mengurangkan tindakan mereka dan mengganggu pencernaan.
