Membuat souffle dari keju kotej dan epal adalah mudah dan cepat, terutamanya jika pembantu mempunyai microwave. Hidangan ini sesuai untuk pemakanan dan boleh ditawarkan kepada anak-anak untuk sarapan. Kami akan memahami persiapan langkah demi langkah.
Ia perlu
- - keju kotej - 200 g;
- - epal - 1 pc.;
- - telur ayam - 1 pc.
Arahan
Langkah 1
Bilas telur, epal dalam air mengalir. Pecahkan telur ayam ke dalam mangkuk yang dalam. Parut epal dan gaulkan dengan dadih. Lebih baik mengambil keju kotej yang tidak kasar.
Langkah 2
Masukkan jisim epal curd ke telur, dan campurkan semua bahan dengan garpu. Sediakan tin selamat dari gelombang mikro. Masukkan produk separuh siap ke bahagian atas.
Langkah 3
Letakkan borang yang diisi dalam ketuhar gelombang mikro, hidupkan selama 5-7 minit. Kesediaan diperiksa dengan menyentuh bahagian atas soufflé, iaitu jika curd melekat, bakar selama beberapa minit lagi.
Langkah 4
Sejukkan souffle keju-apel cottage sebelum dihidangkan; jika mahu, anda boleh menggabungkan hidangan dengan jem atau taburkan dengan kayu manis.
