Tunas adalah makanan yang sangat sihat. Mereka membersihkan usus, mengandungi banyak vitamin dan mineral. Tumbuh oat adalah yang paling enak dari semua bijirin. Mereka rasa manis; mengandungi vitamin B dan jumlah protein tumbuhan terbesar di antara bijirin.
Terdapat beberapa cara untuk menanam oat. Mari pertimbangkan pilihan pengetinan yang paling berkesan dan mudah.
Ia perlu
- - biji oat
- - bank
- - larutan merah jambu permanganat kalium
- - air
Arahan
Langkah 1
Bersihkan biji oat yang dibeli dari serpihan yang berlebihan. Pilih biji yang baik. Untuk melakukan ini, isi oat dengan air: buang biji yang telah muncul. Mereka "kosong".
Langkah 2
Masukkan biji oat ke dalam balang kecil. Isi mereka dengan larutan kalium permanganat merah jambu, kacau dan biarkan selama 5 minit. Dengan penyelesaian ini, anda akan memproses biji. Kosongkan balang dan bilas biji beberapa kali dengan air bersih.
Langkah 3
Isi semula biji oat dengan air bersih 10 cm di atas paras bijirin.
Tutup balang dengan kain tipis dan selamatkannya dengan tali elastik. Biarkan balang selama 12 jam di tempat lain selain dari tingkap.
Langkah 4
Selepas 12 jam, toskan semua air. Agar air mengalir sepenuhnya, letakkan balang pada satah condong. Pastikan benih tidak menutup penutup kasa, jika tidak, mereka akan "tercekik". Biarkan balang pada kedudukan ini selama 1-3 hari pada suhu 22 ° C sehingga benih bercambah.
Langkah 5
Setelah beberapa hari (bergantung pada kualiti biji), tumbuh-tumbuhan akan muncul.
Anda perlu memakannya sehingga panjang tunas melebihi 5 mm. Makan tauge pada waktu pagi kerana ia mempunyai kesan merangsang yang kuat. Simpan tauge di dalam peti sejuk tidak lebih dari satu hari, kerana walaupun dalam keadaan sejuk mereka terus tumbuh.
