Salad dan semua jenis makanan ringan madu adalah hidangan biasa. Untuk penyediaannya, ambil sayur rebus, mentah, acar atau acar, acar atau buah mentah. Berikut adalah resipi untuk salad, dengan memakannya, anda boleh memperkayakan diet anda dengan produk semula jadi dan sihat. Salad buah dan madu ini akan meningkatkan kesejahteraan anda.
Salad madu dengan labu, epal dan tembikai
Bahan-bahan:
- 130 g labu;
- 120 g epal dan tembikai;
- 50 g madu;
- jus lemon.
Potong labu, campurkan dengan madu. Potong tembikai epal menjadi kiub, campurkan dengan labu madu, atas salad dengan jus lemon.
Salad madu dengan jeruk, pisang dan tembikai
Bahan-bahan:
- 2 pisang, 2 oren;
- 1 tembikai sederhana;
- 3 sudu besar sudu jus masam, madu, kacang hancur;
- mayonis.
Kupas buah, potong pisang dan oren menjadi kepingan, tembikai menjadi kepingan. Goncangkan buah ke piring (dalam baris lurus atau dalam bulatan). Tuangkan dengan campuran jus dan madu, taburkan dengan kacang cincang. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambahkan mayonis ke salad.
Salad madu dengan labu dan madu
Bahan-bahan:
- 200 g labu;
- 1 epal masam;
- 3 sudu besar sudu kacang, madu, jus beri;
- kulit limau atau oren.
Kupas labu, parut, tambahkan epal besar parut, musim dengan jus masam, tambah madu dan parut jeruk atau lemon. Taburkan salad yang telah disediakan dengan kacang hancur sebelum dihidangkan.
