Tidak ada yang meragui bahawa jus itu sihat, tetapi jus mana yang harus anda pilih dari pelbagai jenis untuk membantu kesihatan anda?
- Jus aprikot baik untuk rabun, meningkatkan fungsi jantung dan hati, dan memperbaiki kulit.
- Jus nanas menajamkan deria dan juga mendorong pembakaran lemak, yang dapat membantu menurunkan berat badan.
- Jus oren berguna untuk keadaan asthenik, hipotensi, neurosis, tekanan saraf. Semua orang tahu bahawa jeruk diperkaya dengan vitamin C dan vitamin B. Ia akan membantu anda dengan selesema dan keracunan.
- Jus anggur akan membantu kerosakan, keletihan dan juga anemia. Jus inilah yang disyorkan untuk kanak-kanak.
- Jus ceri. Setelah minum jus ini, anda akan berasa kenyang kerana mengaktifkan enzim.
- Jus delima meningkatkan imuniti. Sangat diperlukan untuk penyakit saluran empedu, darah tinggi, anemia dan aterosklerosis. Membantu dengan bronkitis dan selsema. Jus meningkatkan fungsi paru-paru dan ginjal, kelenjar tiroid dan limpa, serta keadaan kulit rambut.
- Jus limau gedang menormalkan tekanan darah dan metabolisme. Anda tidak boleh menggunakan jus jenis ini untuk orang yang mempunyai masalah dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau alergi.
- Jus pir membantu pada hari puasa, kerana mencegah kegemukan.
- Jus wortel mengandungi provitamin A, yang mempengaruhi kecantikan kulit, keadaan saluran gastrointestinal, serta ketajaman penglihatan. Ia mengandungi banyak asid folik dan kalium.
- Jus lemon membantu melegakan sakit kepala.
- Jus buckthorn laut mengandungi banyak asid organik, vitamin, mineral dan beberapa jenis antibiotik herba. Menenangkan sistem saraf. Membantu dengan kekejangan dan bengkak.
- Jus pic membantu penyakit jantung. Mencegah perkembangan serangan jantung, kerana mengandungi garam kalium.
- Jus plum menormalkan fungsi usus, sehingga menyelamatkan dari sembelit.
- Jus tomat melindungi daripada barah kerana mengandungi likopen.
- Jus blackcurrant membakar lemak dan meningkatkan imuniti.
- Jus rosehip meningkatkan kapasiti kerja, meningkatkan selera makan dan metabolisme, dan meningkatkan sistem imun.
- Jus epal menguatkan tulang. Kaya dengan zat besi.
Semua jus di atas disyorkan untuk diminum hanya diperah segar.
