6 Makanan Teratas Untuk Pundi Hempedu

6 Makanan Teratas Untuk Pundi Hempedu
6 Makanan Teratas Untuk Pundi Hempedu

Video: 6 Makanan Teratas Untuk Pundi Hempedu

Video: 6 Makanan Teratas Untuk Pundi Hempedu
Video: Dr Norman - Batu Hempedu dan Pemakanan 2024, November
Anonim

Pundi hempedu, seperti organ lain, memerlukan perhatian, perhatian, dan rasa hormat. Agar organ ini dapat berfungsi dengan betul, agar tidak menghadapi penyakit serius, perlu menambah makanan harian anda dengan sebilangan produk yang akan menyokong pundi hempedu dan dapat mengurangkan keadaan ini dengan patologi yang sudah ada.

6 makanan teratas untuk pundi hempedu
6 makanan teratas untuk pundi hempedu

Lobak. Untuk menjaga kesihatan pundi hempedu, disarankan untuk menambahkan sayur ini ke dalam diet anda. Lobak boleh segar atau direbus. Sekiranya terdapat penyakit pada organ dalaman yang ditunjukkan, penggunaan jus lobak merah juga berguna. Lobak mempunyai kesan yang baik pada pundi hempedu, membersihkannya, dan menjaga kesihatannya.

Produk susu tenusu / fermentasi. Pilihan produk sedemikian cukup luas, oleh itu hampir semua orang akan dapat memilih sesuatu yang mereka sukai. Namun, harus diingat bahawa jika tubuh sangat sukar bertoleransi laktosa, maka lebih baik menolak produk tenusu secara khusus, agar tidak memburukkan keadaan kesihatan. Komposisi susu fermentasi dan produk tenusu mengandungi sejumlah besar nutrien dan vitamin yang mempunyai kesan positif pada hempedu yang dihasilkan oleh pundi hempedu. Ia juga membantu mengurangkan risiko pembentukan batu pada organ ini.

Seekor ikan. Cod dan herring dianggap sangat berguna. Ikan kaya dengan asid tertentu yang penting untuk komposisi hempedu dan fungsi pundi hempedu yang stabil.

Rosehip. Untuk menormalkan kerja pundi hempedu, untuk mengekalkan kesihatannya, diperlukan vitamin C. Rosehip mengandungi jumlah komponen yang mencukupi. Anda boleh minum rebusan rosehip setiap hari sehingga pundi hempedu berhenti mengganggu dan rasa tidak selesa hilang. Untuk tujuan pencegahan, ada baiknya menambahkan pinggul mawar ke teh biasa dari semasa ke semasa.

Sayang. Produk manis ini sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Sekiranya pundi hempedu, madu merangsang aliran keluar hempedu dan meningkatkan fungsi organ ini. Di samping itu, makanan istimewa ini meningkatkan pencernaan, menghentikan keradangan dan merupakan ubat semula jadi antibakteria. Namun, harus diingat bahawa madu tidak boleh dimakan jika sudah ada batu di pundi hempedu. Jika tidak, keadaan boleh bertambah buruk.

Oat. Produk sedemikian memberi kesan positif kepada pencernaan, melegakan keadaan dalam banyak patologi saluran gastrousus. Ia juga berguna untuk pundi hempedu, kerana ia mempunyai kesan pembersihan, menghilangkan bahan berbahaya dan toksin yang boleh mengganggu kerja organ dalaman ini dengan baik. Oat boleh dimakan hanya sebagai makanan, atau anda boleh membuat rebusan berdasarkannya, yang juga akan memberi kesan penyembuhan.

Disyorkan: