Yang pertama menyebutkan sifat penyembuhan valerian bermula pada abad ke-1 SM. Dalam perubatan rasmi dan rakyat, tincture dan decoctions valerian disyorkan untuk digunakan untuk menguatkan sistem saraf. Mereka juga digunakan sebagai agen antispasmodik, dan juga untuk meningkatkan pencernaan. Nama tumbuhan, yang diterjemahkan dari bahasa Latin, bermaksud sihat. Dan itu bercakap untuk dirinya sendiri.
Ia perlu
- Untuk merebus insomnia:
- - 5 g akar valerian;
- - segelas air.
- Untuk merebus yang menguatkan sistem saraf:
- - satu sudu besar akar valerian cincang;
- - 2 gelas air;
- Untuk mandi dengan rebusan valerian:
- - 500 g akar valerian;
- - 2 liter air.
Arahan
Langkah 1
Untuk penyembuhan infus dan decoctions dari valerian, akar tumbuhan digunakan, yang mengandungi asid organik (valerian, asetik, formik, malik), minyak pati, tanin dan alkaloid. Akar valerian dituai pada bulan Ogos-Oktober, setelah tanaman itu pudar dan benihnya jatuh.
Gali tanaman dengan lembut dengan sekop, goncangkan tanah dari akar dan pisahkan dari batang. Bilas dengan baik di bawah air yang mengalir dan keringkan udara. Anda tidak boleh menggunakan ketuhar untuk menuai akar valerian, kerana pada suhu tinggi, bahan penting menguap, dan akar kehilangan sifat perubatannya. Simpan akar kering dalam balang kaca yang tertutup rapat, jauh dari ramuan dan makanan aromatik yang lain.
Langkah 2
Untuk menguatkan sistem saraf dan untuk insomnia, ambil 5 g akar valerian, tuangkan segelas air sejuk dan masukkan api kecil. Masak selama dua jam. Kemudian keluarkan kuah dari panas, sejukkan dan tapiskan melalui tiga hingga empat lapisan kain kasa. Kaldu ini boleh ditambahkan ke dalam mandi dan / atau diminum 8-10 tetes 3 kali sehari.
Langkah 3
Dengan kerengsaan, air mata dan kegelisahan yang meningkat, sediakan rebusan berikut: gosok akar valerian dengan teliti dalam mortar. Rebus air dan tuangkan dua cawan air mendidih ke dalam termos. Masukkan satu sudu besar akar valerian serbuk dan biarkan hingga meresap selama kira-kira enam jam. Kemudian tapis kuahnya melalui tapisan kain kasa dan sejukkan. Minum dalam bahagian yang sama sepanjang hari.
Langkah 4
Dengan insomnia, neurosis dan jantung berdebar, disarankan untuk mandi sebelum tidur dengan penambahan rebusan valerian. Untuk melakukan ini: rebus dua liter air dan tuangkan 500 g akar valerian dengan air mendidih. Biarkan selama satu setengah jam, kemudian tapis kuahnya dan tuangkan ke dalam tab mandi dengan air suam.
