Banyak orang benar-benar memuja kesemek, oleh itu mereka menantikan musim sejuk tahun ini apabila mereka dapat menikmati buah beri ini. Kesemak sememangnya sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, penggunaannya yang berlebihan boleh mengakibatkan akibat yang serius. Apakah bahaya pada kesemek? Bila dan kepada siapa dilarang memakannya?
Kesemak adalah beri bermusim yang mula dijual pada musim gugur dan musim sejuk. Ia terkenal dengan banyak khasiatnya yang bermanfaat. Penggunaan buah beri ini memenuhi tubuh manusia dengan zat besi dan vitamin yang berguna. Persimmon mempunyai kesan yang baik terhadap kerja jantung, mempunyai kesan positif pada saluran darah dan buah pinggang. Dia dapat membantu menormalkan tekanan darah. Tetapi, walaupun terdapat banyak khasiat lain yang bermanfaat, kesemek boleh membahayakan kesihatan manusia. Terutama dalam keadaan ketika beri yang belum dimakan dimakan atau apabila lebih daripada 4 buah beri kecil dimakan setiap hari.
Apa yang menyebabkan makan berlebihan kesemak
Pengambilan kesemak yang berlebihan boleh mencetuskan peningkatan gula darah. Ini secara beransur-ansur dapat menyebabkan peningkatan risiko terkena diabetes. Walaupun makanan istimewa ini dapat menghilangkan rasa lapar dengan sempurna dan dicerna untuk jangka masa yang panjang, memberikan tenaga kepada tubuh, kesemek dapat menyebabkan berat badan berlebihan. Ia juga memberi kesan negatif terhadap proses metabolik dalam badan.
Beri ini mengandungi sejumlah besar tanin, tanin. Ini memberi kesan negatif terhadap fungsi perut dan usus. Di samping itu, kesemek sering mempunyai kulit yang agak lebat. Sekiranya tidak dibuang, maka sangat sukar dicerna, ia boleh mencederakan selaput lendir organ dalaman, jika radang dan sangat sensitif. Anda tidak boleh makan banyak kesemak untuk orang dewasa dan kanak-kanak, kerana "terlalu banyak" melekat di kerusi. Ini membawa kepada sembelit. Dalam situasi yang sangat kritikal, kesemek menjadi penyebab keadaan berbahaya seperti penyumbatan usus. Dengan patologi seperti itu, rawatan diri di rumah tidak berguna dan berbahaya, dalam kebanyakan kes, campur tangan pembedahan diperlukan.
Adalah berbahaya untuk memberi kesemak kepada anak-anak yang sangat muda. Lebih baik memasukkan produk ini ke dalam diet anak-anak hanya setelah 3 tahun. Pada usia yang lebih awal, kesemek akan mengganggu pencernaan, mungkin menjadi provokator untuk perkembangan penyakit sistem ginjal dan genitouriner. Di samping itu, beri ini dengan mudah menyebabkan alahan teruk pada kanak-kanak dan orang dewasa. Oleh itu, anda tidak harus terbiasa dengannya.
Dilarang mengunyah kesemek, bahkan dikupas dari kulit, jika tidak ada makanan sebelumnya. Apabila perut kosong, buah beri akan bertindak sebagai perengsa yang kuat. Sekiranya anda kerap makan kesemek semasa perut kosong, anda boleh memprovokasi perkembangan bisul.
Sekiranya seseorang mempunyai lebihan yodium di dalam badan, kesemek dalam dietnya akan menjadi musuh terburuk. Beri juga mesti ditinggalkan bagi individu yang alah kepada yodium, intoleransi individu terhadap komponen lain yang membentuk buah beri.
Siapa yang tidak dibenarkan makan kesemek
- Orang dengan penyakit gastrousus harus berhati-hati dengan kesemek. Dengan aktiviti perut dan usus yang berkurang (atony), dengan sindrom iritasi usus, dysbiosis dan beberapa keadaan lain yang menyakitkan, penggunaan kesemak dikontraindikasikan.
- Anda tidak boleh memberi beri kepada anak kecil.
- Tidak digalakkan makan kesemek semasa mengandung dan semasa menyusu.
- Dilarang menggunakan beri yang enak ini kepada orang yang telah menjalani operasi pada saluran gastrointestinal dan organ tambahan sistem pencernaan sejak kebelakangan ini. Kehadiran bisul dan lekatan juga merupakan kontraindikasi untuk kehadiran kesemek dalam diet harian.
- Kecenderungan terhadap alahan pelbagai jenis.
- Masalah pankreas, termasuk pankreatitis.
- Pesakit diabetes mellitus tidak digalakkan untuk menggunakan kesemek secara aktif.
