Ternyata rangkaian sosial yang paling popular pada masa ini mempunyai kelebihan yang sangat nyata.
Kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa rangkaian sosial Instagram tidak boleh makan makanan ringan dan memperkenalkan orang yang paling malas kepada gaya hidup sihat, dengan syarat mereka mengikuti halaman sukan atau selebriti kecergasan.
Rata-rata orang menghabiskan beberapa jam sehari untuk melihat gambar rakan, kenalan, atau personaliti yang popular. Tidak menghairankan bahawa melihat sosok kencang yang cantik atau hidangan yang dihiasi dengan indah dari khasiat yang betul dalam suapan berita, otak kita menerima inspirasi dan motivasi yang kuat. Di samping itu, Instagram telah mempermudah prosedur untuk mencari resipi atau latihan yang berguna: anda boleh mendapatkan semua ini tepat di bawah foto yang berwarna-warni, dan walaupun dengan penjelasan terperinci, dan bukannya menyekat melalui pautan dan halaman web. Sekarang anda hanya perlu melanggan sumber yang menarik, dan maklumat itu akan sampai kepada anda sendiri.
Berikut adalah beberapa sumber makanan sihat yang paling popular:
- @ nutty4nutrition adalah blogger gadis Kanada dengan maklumat menarik mengenai PP dan banyak resipi mudah.
- @fitmencook - Mendedahkan semua rahsia pemakanan yang betul, dan menyediakan pelbagai jenis resipi.
- @Fabbylousness adalah akaun untuk gigi manis yang tidak dapat ditembusi. Resipi pencuci mulut diet.
- @resepts_prav_pit - Blog berbahasa Rusia mengenai pemakanan. Semua resipi disesuaikan dengan produk Rusia, kemungkinan mencari bahan eksotik sangat kecil.
- @mynewroots - Blog pakar pemakanan mengenai makanan vegetarian yang sihat.
