Teh chamomile telah lama beralih dari kategori ubat farmasi ke senarai produk berguna untuk kegunaan harian. Malah syarikat teh terkenal kini mempunyai teh herba dan, khususnya, teh chamomile dalam rangkaian produk mereka.
Kelebihan teh chamomile
Manfaat chamomile telah diketahui selama beratus-ratus tahun. Orang Rom kuno mengobati banyak penyakit dengannya dan menggunakannya sebagai penguat infusi. Semua bahagian tumbuhan ini tepu dengan minyak pati dan fitonutida, yang memberi kesan yang baik pada tubuh manusia. Chamomile digunakan sebagai infus dan teh herba.
Teh chamomile mempunyai aroma pelik yang tidak dapat disamakan dengan yang lain. Sekiranya kita membincangkan faedah teh ini, maka tidak ada infus herba lain yang mempunyai nisbah yang serupa dengan khasiatnya yang bermanfaat dengan kesan sampingan dan kontraindikasi. Sebenarnya, bahaya maksimum dari chamomile hanya dapat dinyatakan dalam intoleransi individu, atau kesan terlalu banyak dos alkohol. Tetapi agar kesan negatif daripada melebihi dos muncul, anda perlu minum sebanyak mungkin tidak mungkin. Oleh itu, teh chamomile diresepkan untuk bayi untuk meningkatkan pencernaan dan kesan menenangkan secara keseluruhan.
Chamomile mempunyai sifat anti-radang, berjaya melawan selsema dan meningkatkan imuniti. Selain itu, pengambilan secawan teh chamomile secara berkala akan meningkatkan fungsi saluran gastrointestinal dan sistem pencernaan badan. Chamomile membuang toksin, memperbaiki peredaran darah dan secara amnya meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai penyakit. Sifat antibakteria chamomile mempengaruhi semua organ manusia, bermula dari proses minum, sehingga membersihkan rongga mulut dari bakteria patogen dan mencegah stomatitis.
Resipi memasak
Chamomile boleh dibeli di mana-mana farmasi dan dalam bentuk yang dikehendaki. Ini boleh menjadi teh siap pakai dalam beg, atau bunga chamomile kering dalam bungkusan. Membuat teh chamomile dari beg sama dengan pembuatan teh biasa. Tetapi lebih baik membancuh teh dari bunga chamomile sesuai dengan selera anda dan mengikut dos individu.
Beberapa sudu bunga chamomile kering dituangkan ke dalam cerek, dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras selama 15 minit. Anda boleh mencampurkan chamomile dengan teh hijau, dan kemudian minuman seperti itu akan memperoleh rasa yang lebih tart dan warna yang kaya. Sebilangan daun daun pudina atau lemon akan memperkaya rasa teh chamomile dan menjadikannya sangat aromatik.
