Salad Diet Dengan Ketam

Isi kandungan:

Salad Diet Dengan Ketam
Salad Diet Dengan Ketam

Video: Salad Diet Dengan Ketam

Video: Salad Diet Dengan Ketam
Video: Healthy salad recipe/Weight loss salad/ Diabetes/Blood pressure diet food /ഹെൽത്തി സാലഡ് 2024, Disember
Anonim

Kami mencadangkan mencuba salad diet dengan ketam, yang ternyata ringan dan enak! Bumbu dengan mayonis "berat", tentu saja, tidak sepadan dengan salad seperti itu, jadi lebih baik mengambil minyak.

Salad diet dengan ketam
Salad diet dengan ketam

Ia perlu

  • - sebiji timun segar;
  • - batang ketam - 200 gram;
  • - tomato ceri - 10 keping;
  • - dua ulas bawang putih;
  • - setengah tandan pasli;
  • - minyak zaitun - 4 sudu besar. sudu;
  • - zaitun cincang - 3 sudu besar. sudu.

Arahan

Langkah 1

Potong pasli segar, potong cengkih bawang putih. Campurkan dengan minyak zaitun, kacau rata! Ternyata ini adalah pakaian untuk salad ringan.

Langkah 2

Potong batang timun dan ketam menjadi kiub. Potong tomato ceri menjadi separuh.

Langkah 3

Masukkan ketam, tomato, timun, zaitun ke dalam mangkuk.

Langkah 4

Tuangkan sos ke atas salad, campurkan. Hidangkan salad diet siap pakai yang dihiasi dengan tangkai peterseli.

Disyorkan:

Salad Dengan Lada Berwarna Dan Tongkat Ketam

Salad Dengan Lada Berwarna Dan Tongkat Ketam

Salad berair lada manis pelbagai warna, tongkat kepiting lembut, keju parut keras, herba aromatik dan kacang kalengan adalah makanan ringan yang hebat yang akan menghiasi meja keluarga atau percutian apa pun. Pada masa yang sama, ia juga sesuai dengan bubur, kentang atau pasta, dan juga makanan sampingan daging atau ikan

Salad Dengan Ketam Untuk Menu Percutian

Salad Dengan Ketam Untuk Menu Percutian

Salad ketam telah menjadi bahagian penting dari menu perayaan di banyak keluarga. Ini adalah produk ringan dan lazat yang akan menggembirakan kanak-kanak dan orang dewasa. Salad "Nezhnyatinka" Salad ini mendapat namanya kerana rasa halus dan ringan

Adakah Mungkin Makan Ketam Semasa Diet

Adakah Mungkin Makan Ketam Semasa Diet

Dalam tempoh penurunan berat badan, anda ingin makan bukan sahaja sihat, tetapi juga enak. Oleh itu, orang-orang yang menghadapi masalah kegemukan cuba membuat pelbagai resipi yang akan membantu mempelbagaikan menu harian. Tetapi tidak semua makanan rendah kalori dapat dimakan dalam diet

Cara Membuat Salad Sederhana Dengan Batang Ketam Dan Oren

Cara Membuat Salad Sederhana Dengan Batang Ketam Dan Oren

Pelbagai salad dengan tongkat ketam tidak kehilangan popularitinya selama bertahun-tahun. Salad semacam itu disediakan untuk makan malam keluarga yang sederhana dan untuk perayaan perayaan. Salad dengan batang kepiting dan oren mempunyai rasa asli, jadi sangat sesuai untuk menu perayaan

Adakah Terdapat Daging Ketam Asli Di Batang Ketam?

Adakah Terdapat Daging Ketam Asli Di Batang Ketam?

Sayangnya, produk ini tidak ada kaitan dengan ketam. Ikan murah dan banyak lagi - itulah yang sebenarnya diperbuat daripada batang ketam. Batang dibuat dari surimi. Ini adalah campuran daging cincang dari jenis ikan yang murah: kapur biru, pollock, hake, hinggap