Kentang adalah tanaman kuno yang pertama kali muncul di Amerika Selatan, kemudian di Eropah, dan hanya kemudian di Rusia. Sekarang, apabila masa sangat kurang, anda harus makan produk yang tidak berkualiti tinggi dan sihat. Tetapi jika anda mempunyai microwave di rumah atau di tempat kerja, makan siang atau makan malam yang cepat, lazat dan sihat akan selalu siap! Mari kita lihat dua cara mudah untuk memasak kentang dalam ketuhar gelombang mikro.
Ia perlu
-
- Untuk kursus pertama:
- 1 kg kentang
- segelas susu
- 100 g mentega
- garam dan lada secukup rasa
- Untuk kursus kedua:
- 1 kg kentang
Arahan
Langkah 1
Mulailah mengupas kentang, kemudian potong menjadi kepingan kecil dan letakkan di dalam pinggan selamat gelombang mikro. Ingat untuk menuangkan dua sudu air ke atas pinggan.
Langkah 2
Ketuhar gelombang mikro dengan kekuatan penuh selama beberapa minit, hingga kentang empuk. Kemudian campurkan kepingan kentang dan biarkan di bawah penutup pinggan.
Langkah 3
Kacau susu dan mentega secara berasingan, tambahkan garam atau lada (keduanya boleh) secukup rasa, panaskan selama kira-kira empat minit, kemudian tuangkan campuran yang dipanaskan yang dihasilkan ke dalam kentang dan kacau. Pewangi wangi sudah siap! Untuk kursus kedua:
Basuh kentang, potong menjadi separuh atau seperempat (semuanya bergantung pada ukurannya), masukkan ke dalam mangkuk dengan penutup dan tuangkan sedikit air. Tutup periuk atau mangkuk anda dengan penutup dan masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro selama 8-10 minit dengan kekuatan maksimum. Kacau kentang beberapa kali semasa memasak. Seperti biasa, anda menambah garam, minyak atau herba secukupnya. Anda juga boleh mendapatkan kentang bakar dalam ketuhar gelombang mikro. Ini memerlukan kentang itu sendiri, beg kertas dan garam. Basuh kentang dengan air, kemudian masukkan ke dalam beg basah, lipat tepi beg, hidupkan gelombang mikro dengan kekuatan penuh. Selepas lima minit, anda boleh membalikkan beg ke sisi lain. selepas lima minit lagi - rasakannya. Kesediaan bergantung pada ukuran kentang, berat dan kekuatan gelombang mikro. Produk akhir diperoleh dengan kulit yang sedikit terkelupas, seolah-olah baru dikeluarkan dari api (hanya secara semula jadi, tanpa abu dan bau khas).
