Nasi adalah produk makanan. Ia berguna untuk orang yang menghidap penyakit kardiovaskular dan gastrousus. Nasi menguatkan sistem saraf, meningkatkan ingatan. Hidangan daripadanya mesti ada di menu. Sediakan bubur nasi susu dalam periuk. Kaedah memasak ini akan mengekalkan khasiat beras yang bermanfaat, dan anda akan menikmati sarapan lazat.
Ia perlu
-
- 1, 5 cawan beras;
- 4 gelas susu;
- 65 g mentega;
- 0,5 sudu teh kayu manis;
- garam.
Arahan
Langkah 1
Ambil 1.5 cawan beras. Urutkan, bilas hingga bersih di beberapa perairan air sejuk hingga air yang disalirkan menjadi jernih.
Langkah 2
Masukkan nasi ke dalam periuk. Tuangkan banyak air masin sejuk ke atasnya. Tutup periuk dengan penutup, letakkan di atas api dan cepat mendidih. Semasa proses memasak, nasi mesti diaduk, kerana ia boleh melekat di bahagian bawah periuk.
Langkah 3
Masukkan beras ke dalam saringan, bilas dengan air sejuk. Biarkan air mengalir sepenuhnya dari beras.
Langkah 4
Masukkan beras yang sudah siap di dalam periuk, isi dengan dua pertiga jumlahnya. Musim dengan kayu manis dan mentega.
Langkah 5
Didihkan 4 cawan susu dan tuangkan beras ke dalam periuk. Lubricate permukaan dalaman periuk (leher dan bengkok) dengan mentega. Tutup periuk dengan penutup.
Langkah 6
Letakkan periuk nasi di atas loyang. Tuangkan sedikit air ke dalam loyang. Ini akan membantu mengelakkan bubur membakar.
Langkah 7
Letakkan loyang dalam oven sejuk. Panaskan hingga 180-200 darjah dan masak bubur nasi selama 50-60 minit. Semasa proses memasak, nasi mesti dikacau secara berkala.
Langkah 8
Keluarkan bubur nasi yang sudah siap dari oven. Letakkan periuk di atas papan pemotong. Letakkannya di pinggan dengan berhati-hati, berhati-hati agar tidak membakar diri. Selain itu, sajikan gula, sirap buah atau jem dengan bubur nasi susu.
Selamat menjamu selera!
