Terdapat banyak kontroversi mengenai kopi, dan sukar untuk mencari produk yang lebih kontroversial. Mari lihat kebaikan dan keburukan, dan akan lebih mudah bagi anda untuk memutuskan sama ada minum kopi atau tidak.
Kopi: kebaikan dan keburukan
Hujah yang menentang termasuk:
Ketagihan - lama-kelamaan, badan mula menuntut lebih banyak dan lebih banyak kopi dan semakin sukar untuk melepaskannya.
Kerosakan sistem saraf - sistem saraf berada dalam keadaan tertekan kerana badan sentiasa mengalami kegelisahan.
Bahaya ke jantung - tekanan darah meningkat dan aktiviti jantung meningkat.
Gangguan dalam penyerapan dan pencucian unsur surih penting seperti natrium, kalium, kalsium, magnesium
Kopi juga berbahaya bagi wanita hamil dan kanak-kanak.
Apa yang boleh dikatakan untuk:
Pencegahan Kanser - Kajian menunjukkan bahawa minum kopi mengurangkan risiko penyakit.
Pencegahan diabetes - Minum kopi dalam jumlah besar mengurangkan kemungkinan diabetes pada lelaki sebanyak 50%, pada wanita sebanyak 30%.
Kopi juga mengurangkan risiko asma, penyakit batu empedu, sirosis hati, aterosklerosis, dll.
Penurunan Berat Badan - Semasa berdiet dan bersenam, kopi memaksa tubuh menggunakan lemak dan bukannya karbohidrat untuk tenaga.
Manfaat Pencernaan - Kopi sering digunakan untuk gangguan pencernaan.
Sebilangan besar orang memulakan pagi mereka dengan minuman tonik yang disebut kopi. Ramai di pagi hari tidak dapat bangun tanpanya, oleh itu mereka menghampiri pilihan di kedai dengan sangat bertanggungjawab dan ini betul sekali. Kenyataannya adalah bahawa banyak pengeluar minuman kopi tidak menggunakan bahan tambahan dan bahan sintesis yang dapat menggantikan kesan kopi semula jadi
Muesli adalah produk sarapan khas yang diperbuat daripada dedak, kuman gandum, kacang, buah kering, madu, bijirin dan rempah. Sebagai peraturan, mereka berbeza dengan adanya pengawet, jangka hayat dan rawatan haba. Muesli semulajadi hanya mengandungi bahan semula jadi dan tidak mengandungi bahan pengawet
Seiring dengan peningkatan populariti kedai kopi di seluruh dunia, kontroversi mengenai kesan minuman itu terhadap kesihatan semakin sengit. Penentang minuman yang menyegarkan ini membicarakan serangkaian penyakit yang boleh mencetuskan rehat kopi yang berterusan
Kopi hijau mungkin merupakan jenama diet paling popular dan paling popular pada abad ke-21. Ia dibezakan dengan harganya yang tinggi, rasa tertentu dan kandungan kalori yang sangat rendah. Walau bagaimanapun, kekurangan pengetahuan mengenai produk ini membuat kita berfikir tentang perkara utama:
Kopi pagi bagi kebanyakan orang adalah semula jadi seperti tandas pagi. Ramai orang sepanjang hari tidak dapat melakukan tanpa secawan kopi, begitu harum dan menyegarkan. Terdapat pendapat yang sangat berbeza mengenai bahaya dan faedah minuman ini
