Teh pudina adalah salah satu minuman yang paling meluas dan digemari di seluruh dunia. Ia telah diminum selama berabad-abad, dan manfaatnya telah disahkan oleh makmal saintifik moden. Rentang penggunaan ubat decoctions pudina sangat luas.
Ciri berguna teh pudina
Oleh kerana pudina adalah tumbuhan perubatan, faedah teh pudina dapat dilihat dengan jelas. Sifat-sifat luar biasa dari tumbuhan herba ini dinyanyikan pada zaman kuno oleh Pliny the Elder, Theophrastus dan banyak lagi. Teh pudina menghilangkan dahaga dan membawa kesegaran pada hari yang panas dan gerah, melegakan kegatalan, melegakan dan membantu mengembalikan kekuatan. Sejak zaman kuno, decoctions pudina telah diresepkan untuk pesakit yang menderita pelbagai penyakit saluran gastrousus, selsema, neurosis dan insomnia. Hingga hari ini, pudina disebut "ramuan umur panjang" dan aktif digunakan dalam perubatan herba untuk pencegahan dan rawatan banyak penyakit.
Tumbuhan ini mengandungi sejumlah besar minyak pati dan mempunyai sifat antiseptik, antispasmodik dan analgesik. Menthol, yang merupakan sebahagian daripadanya, telah mendapat banyak aplikasi dalam industri farmaseutikal. Tidak menghairankan bahawa pudina yang baru diseduh adalah ubat yang berkesan. Ia membantu gastritis dengan keasidan yang tinggi, membantu menghilangkan kembung perut dan meningkatkan selera makan. Teh mint dan teh menormalkan tekanan darah dan melegakan keadaan orang yang menderita penyakit kardiovaskular, misalnya. angina pectoris. Akhirnya, pudina yang diseduh bermanfaat untuk wanita dari semua peringkat usia, kerana ia mengatur kitaran, melegakan kesakitan dan memperbaiki keadaan badan semasa menopaus.
Kebaikan teh pudina
Pudina boleh dan harus dicampur dengan teh lain - hitam, putih, hijau, serta ditambahkan ke teh herba. Teh dengan penambahan pudina tidak kurang berkesan daripada yang disebut mono-rebusan. Penting untuk mempertimbangkan apa sebenarnya yang anda gabungkan dan pada jam berapa anda minum. Contohnya, daun pudina tidak akan menjimatkan teh hitam - ia tetap akan menyegarkan, jadi lebih baik jangan minum minuman seperti itu pada waktu malam.
Menurut pakar pemakanan, teh hijau masih paling berguna, dan lebih baik menggabungkannya dengan balsem lemon. Jadi pudina akan memberikan teh aroma halus yang halus, dan kesan minuman pada badan akan lebih berkesan, kerana teh hijau dan pudina cukup dekat dengan sifat farmakologi mereka.
Secara keseluruhan, adalah selamat untuk mengatakan bahawa setiap teh dengan pudina sangat bermanfaat untuk pencernaan. Mentol yang terkandung dalam perennials mencegah proses pembusukan dan penapaian, melegakan pembentukan gas, mempunyai agen koleretik dan analgesik. Selain itu, teh pudina sangat berkesan untuk mengatasi mabuk.
