Cepat atau lambat, ibu berhadapan dengan persoalan memasukkan bubur ke dalam makanan bayi. Adakah anda mahu memasaknya sendiri atau membelinya siap? Rebus bubur dalam susu atau air? Dan berapa banyak bubur yang diperlukan anak? Soalan seperti itu menjadi perhatian semua ibu bapa muda.
Arahan
Langkah 1
Mula-mula anda perlu mengambil kira bahawa bijirin dimasukkan ke dalam menu bayi selepas pengenalan sayur-sayuran puri, iaitu. lebih kurang 5-6 bulan. Sekiranya anak tidak menambah berat badan atau tinggi badan, maka keutamaan dapat diberikan terlebih dahulu kepada makanan pelengkap dalam bentuk bijirin. Sekiranya tidak ada masalah dengan ini, maka kira-kira sebulan setelah pengenalan sayur-sayuran, anda boleh memulakan bubur.
Sebagai makanan pelengkap pertama, apa yang disebut bijirin bebas gluten diperkenalkan kepada bayi, iaitu bijirin yang tidak mengandungi protein sayuran - gluten, yang boleh menyebabkan alahan. Ini termasuk soba, nasi dan bubur jagung. Selepas bijirin ini, oatmeal, gandum, semolina dan lain-lain sudah diperkenalkan.
Kanak-kanak di bawah umur 1, 5 tahun disyorkan untuk memasak bijirin industri. Mereka dihancurkan secara signifikan, sebagai peraturan, diperkaya dengan vitamin dan mineral, tidak memerlukan memasak, yang menjimatkan masa. Di samping itu, julat bijirin seperti itu sangat besar. Mereka adalah tenusu (dalam susu tepung atau campuran susu) atau bebas tenusu, komponen tunggal atau pelbagai komponen, dengan dan tanpa pelbagai bahan tambahan.
Sekiranya kemungkinan menggunakan bijirin industri, maka anda boleh memasaknya sendiri. Untuk melakukan ini, kisar bijirin dalam penggiling kopi ke keadaan tepung. Kemudian rebus bubur ke dalam air, kemudian masukkan kira-kira 30 ml susu ibu atau formula. Anda juga boleh menambah kira-kira 5 gram mentega. Untuk penyusuan pertama, tidak digalakkan menambahkan garam dan gula pada bijirin.
Pada mulanya, bubur disediakan cukup cair, secara beransur-ansur dibawa ke konsistensi yang lebih tebal. Lebih baik memasak bubur dengan susu lembu setelah setahun, kerana boleh menyebabkan reaksi alergi pada anak kecil.
