Ramai orang, muda dan tua, mungkin tahu beri ini! Bukan hanya dia digelar sebagai ratu pencuci mulut, tetapi dia juga ada di kebun kebanyakan penduduk negara kita! Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang memahami sepenuhnya khasiatnya yang berguna, dan pengetahuan ini jelas tidak akan berlebihan.
Pertama sekali, dari senarai kelebihan kelebihan strawberi, seseorang dapat mengetahui sifat hematopoietiknya yang kuat. Juga, strawberi mengandungi vitamin B9 yang sangat berguna, yang membantu menguatkan daya ingatan. Di samping itu, beri ini juga mengandungi vitamin B lain, banyak vitamin C dan, akhirnya, vitamin A dan E.
Stroberi mengandungi kalium, magnesium dan kalsium, yang menyumbang kepada peningkatan pernafasan sel, aliran tenaga ke sel, dan perubahan fungsi sistem saraf. Selain itu, buah beri yang enak ini mengandungi banyak zat aktif yang meningkatkan fungsi jantung, mengurangkan tekanan, dan menjadikan saluran darah elastik. Dan akhirnya, strawberi mengandungi endorfin - hormon kebahagiaan yang disebut, yang menjadikan hidup kita lebih menyenangkan, mencerahkan kesusahan hidup.
Beri dapat membantu orang menurunkan berat badan. Pada hari puasa, dibenarkan makan sehingga 1.5 kg strawberi. Beberapa waktu yang lalu, minggu yang disebut strawberi muncul, dan jika anda mengikutinya, anda boleh menurunkan berat badan hingga 3-4 kg setiap minggu.
Sebaiknya makan strawberi dan orang yang menderita diabetes. Beri ini mempunyai sifat mengurangkan gula. Di samping itu, ia mengandungi iodin, sehingga memakan strawberi, anda boleh melupakan iodisasi makanan.
Anda juga boleh membuat topeng strawberi. Setelah merawat wajah anda dengan jus strawberi, ubah strawberi menjadi gruel dan sapukan pada wajah anda, biarkan selama 15-20 minit. Kemudian bilas dengan air suam.
