Kari Brokoli Dan Kentang

Isi kandungan:

Kari Brokoli Dan Kentang
Kari Brokoli Dan Kentang

Video: Kari Brokoli Dan Kentang

Video: Kari Brokoli Dan Kentang
Video: आलु र ब्रोकाउलीको तरकारी || БРОККОЛИ И КАРТОФЕЛЬ || БРОККОЛИ РА АЛУ КО ТАРКАРИ 2024, November
Anonim

Kari brokoli dan kentang sedap dan sihat. Makanan ini tidak hanya dapat menghiasi makan malam keluarga biasa, tetapi juga makanan perayaan.

Kari brokoli dan kentang
Kari brokoli dan kentang

Ia perlu

  • - 2 sudu besar l. minyak bunga matahari
  • - 1 sudu kecil jintan
  • - 1 bawang, potong separuh cincin nipis
  • - 2 sudu besar l. serbuk kari
  • - 200 g tomato dalam tin cincang
  • - 1 batang kayu manis
  • - 350 ml sup sayur
  • - 450 g kentang muda kecil (potong ubi menjadi separuh dan rebus)
  • - 300 g brokoli
  • - garam
  • - 100 ml yogurt rendah lemak
  • - kek untuk dihidangkan

Arahan

Langkah 1

Panaskan minyak dalam kuali atau kuali besar. Goreng jintan dan bawang dengan api yang tinggi selama 3-4 minit. Masukkan kari. Masak selama 1-2 minit lagi, kemudian masukkan tomato, kayu manis dan kuahnya.

Langkah 2

Didihkan, masukkan kentang dan brokoli. Tutup, kecilkan api dan masak, kacau secara berkala, selama 8-10 minit, sehingga brokoli mula melembutkan.

Langkah 3

Musim dengan garam secukup rasa dan tuangkan dengan yogurt.

Hidangkan dengan tortilla.

Disyorkan:

Kentang, Kalkun Dan Brokoli

Kentang, Kalkun Dan Brokoli

Mungkin tidak ada seorang pun yang akan tetap acuh tak acuh dengan resipi yang begitu hebat. Fillkey kalkun halus digabungkan dengan semua rasa dengan kentang, sementara menambahkan brokoli ke dalam hidangan ini akan menjadi penyelesaian yang tidak dijangka, tetapi pastinya baik

Cara Memasak Kentang Seperti Dalam "kentang Kentang"

Cara Memasak Kentang Seperti Dalam "kentang Kentang"

"Little Potato" telah lama menjadi tempat kegemaran bagi mereka yang ingin cepat memuaskan rasa lapar mereka dengan sesuatu yang enak. Orang yang membenci makanan segera boleh memasak kentang mengikut resipi mereka dan di rumah. Hidangan yang dihasilkan di pintu keluar tidak akan lebih buruk, dan mungkin lebih enak daripada produk asal

Cara Memasak Dada Ayam Manis Dan Masam Dengan Nasi Dan Brokoli

Cara Memasak Dada Ayam Manis Dan Masam Dengan Nasi Dan Brokoli

Dalam hidangan sehari-hari ini, yang diperbuat daripada produk yang agak biasa, pengasam menambah sedikit "semangat", rasanya yang sesuai dengan ayam. Semasa proses memasak, anda boleh mengubahnya menjadi sos yang enak atau membuat kerak karamel yang enak

Kentang Dan Kentang Ayam Yang Cepat Dan Lazat

Kentang Dan Kentang Ayam Yang Cepat Dan Lazat

Casserole buatan sendiri yang sangat sederhana dan cepat, yang memerlukan sedikit masa dan usaha untuk disiapkan. Pilihan yang ideal untuk makan malam yang enak setelah seharian bekerja dan bersusah payah ketika anda tidak mempunyai tenaga untuk memasak karya

Cara Membuat Sup Mangga, Brokoli Dan Kari Halia

Cara Membuat Sup Mangga, Brokoli Dan Kari Halia

Salah satu aspek yang paling penting dalam masakan India adalah pelbagai rempah. Khususnya, campuran pelbagai rempah yang dikenali dengan nama umum kari digunakan secara aktif. Cuba gunakannya untuk membuat sup brokoli dan halia yang panas dan pedas