Ogos dan September adalah masa untuk tembikai. Bubur masak dan jus manis - apa yang lebih enak? Di samping itu, diketahui bahawa semangka bukan sahaja enak, tetapi juga produk yang sihat. Ia membersihkan toksin, menghilangkan garam dan batu dari hati dan buah pinggang.
Serat yang terkandung dalam bubur semangka mengurangkan kolesterol darah. Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Kehadiran fruktosa membolehkan pesakit kencing manis dan orang yang ingin menurunkan berat badan menggunakannya. Selain fruktosa, kandungan karbohidrat rendah juga menyumbang kepada penurunan berat badan. Terdapat sebilangan besar dari mereka seperti raspberi dan kismis dan kurang daripada epal dan oren. Kandungan kalori semangka adalah kira-kira 38-40 kkal per seratus gram. Oleh itu, ada diet berasaskan tembikai tertentu yang sesuai untuk mereka yang ingin mengucapkan selamat tinggal kepada kelebihan berat badan. Terima kasih kepadanya, anda boleh menurunkan berat badan sekurang-kurangnya tiga kilogram seminggu. Intinya adalah dengan mengambil 1 kilogram tembikai setiap hari untuk 15 kilogram berat badan anda. Ini bermaksud bahawa anda harus makan lebih dari tiga kilogram tembikai dalam sehari. Perkara utama adalah tidak menggunakan diet sedemikian selama lebih dari lima hari.
Tembikai sering digunakan dalam bidang kosmetologi. Ia membantu meremajakan dan membersihkan kulit. Topeng tembikai membantu melembapkan dan menegangkan kulit, jadi ia berfungsi dengan baik untuk kulit yang gebu, kering atau berminyak. Campuran jus tembikai dan kuning telur sesuai untuk kulit kering, dan untuk kulit berminyak - campuran protein dan pulpa semangka. Jus tembikai beku menenangkan kulit dengan baik.
Sebelum anda membeli tembikai, penting untuk mengetahui perkara berikut:
1. Buah besar bermaksud bahawa ia tumbuh di kawasan yang terang. Ini juga menunjukkan bahawa dia sudah matang. Beratnya mestilah sekurang-kurangnya lima kilogram. Semakin besar tembikai, semakin matang.
2. Semakin berbeza warna kerak bumi, semakin banyak tembikai yang masak.
3. Tahap kematangan dapat ditentukan oleh suara. Untuk melakukan ini, letakkan tembikai di tangan kiri anda, dan pukul dengan tangan kanan anda. Bunyi yang terpancar di tangan kiri bercakap tentang kematangan.
4. Bahagian di mana semangka itu terbaring harus sepantas mungkin.
5. Ekor tembikai mesti kering.
6. Tembikai yang sudah masak harus mempunyai cengkerang keras yang sukar dicucuk dengan kuku.
7. Jangan beli tembikai tumbuk.
