Tepung gandum tradisional boleh diganti dengan tepung jagung. Cornmeal baik untuk anemia. Ia menguatkan sistem kardiovaskular, meningkatkan keanjalan saluran darah, dan melambatkan proses penuaan. Merangsang aliran keluar hempedu, meningkatkan peristalsis usus. Orang yang menderita gangguan gastrousus disarankan untuk memakan roti jagung. Walau bagaimanapun, tepung jagung tidak selalu terdapat di rak kedai.
Ia perlu
- - bubur jagung;
- - pengisar kopi.
- Dengan darah tinggi:
- - 0.5 cawan tepung jagung;
- - 1 gelas air masak.
- Untuk resipi "Roti Tepung Gandum dan Jagung":
- - 1 gelas air;
- - 0.5 cawan susu;
- - 1 gelas tepung jagung;
- - 1, 5 gelas tepung gandum;
- - 1, 5 sudu kecil yis kering;
- - 4 sudu besar minyak sayuran;
- - 1 sudu kecil Sahara;
- - 1, 5 sudu kecil garam.
- Untuk resipi Cookies Corn Flour Nut Cookies:
- - 1 gelas tepung jagung;
- - 1 gelas walnut;
- - 3 telur ayam;
- - 0.5 cawan gula.
Arahan
Langkah 1
Untuk membuat tepung jagung dari bubur jagung, anda boleh mengisar bubur jagung dalam penggiling kopi. Bersihkan penggiling kopi dari sisa kopi, tuangkan bijirin ke dalamnya. Kisar selama 2 minit. Ayak jisim yang dihasilkan melalui ayak halus. Anda boleh mengisar kepingan besar lagi.
Langkah 2
Sekiranya anda mempunyai masalah dengan tekanan darah tinggi, tuangkan setengah cawan tepung ini dengan air masak suam. Biarkan hingga 24 jam. Ambil 2 sudu besar. sebelum makan.
Langkah 3
Gandum dan Roti Jagung Campurkan susu, ragi, gula dan air dalam periuk. Masukkan sedikit tepung gandum, kacau. Biarkan selama 10 minit. Kemudian masukkan minyak, garam, tepung jagung, kacau. Kacau tepung gandum yang tinggal. Kuli doh. Selepas itu, pindahkan ke mangkuk enamel, disapu dengan mentega. Tutup dengan tuala, letakkan di tempat yang hangat selama 1-1.5 jam. Doh hendaklah berganda.
Langkah 4
Tutup loyang dengan kertas surih, taburkan sedikit tepung. Tumbuk adunan, taburkan meja dengan tepung. Sebarkan adunan dan bentuk menjadi sebuku roti. Tutup dengan pelekat, biarkan selama 20 minit lagi. Doh roti akan lebih sesuai dan mendapat tekstur yang lebih halus.
Langkah 5
Panaskan oven hingga 200 °, bakar roti hingga kekuningan. Ini akan memakan masa lebih kurang 40 minit. Apabila roti sudah siap, angkat dari oven, tutup dengan tuala dan sejukkan.
Langkah 6
Kacang Kacang Jagung Campurkan telur sejuk dengan gula dan pukul dengan pengadun. Masukkan tepung, kacang, kacau hingga sebati. Tutup loyang dengan kertas atau kertas penjejak. Masukkan biskut ke atas loyang atau gunakan picagari pastri. Panaskan ketuhar hingga 200 °, bakar selama 10-15 minit. Sekiranya berlebihan, kuki akan menjadi kering.
