Kismis adalah sumber vitamin dan mineral yang indah untuk tubuh kita. Namun, harus diingat bahawa kandungan nutrien dan gula di dalamnya jauh lebih tinggi daripada pada anggur segar. Oleh itu, anda tidak boleh menyalahgunakan kismis. Salah satu cara yang paling optimum untuk mengkonsumsi buah kering ini adalah merebus. Minuman ini mempunyai rasa yang menyenangkan dan terkenal dengan banyak khasiat perubatan.
Ia perlu
- - kismis;
- - air;
- - jus bawang;
- - cranberry;
- - oat.
Arahan
Langkah 1
Perubatan tradisional menawarkan beberapa pilihan untuk menyediakan rebusan. Bagaimanapun, sebelum anda mula memasak kismis, periksalah dengan teliti, keluarkan beri berkualiti rendah dan busuk. Kemudian bilas kismis dengan air sejuk dan biarkan kering.
Langkah 2
Resipi berikut digunakan untuk merawat dehidrasi, radang paru-paru dan darah tinggi. Kisar 100 g kismis (anda boleh melalui penggiling daging) dan isi dengan 300 ml air minuman bersih. Masukkan campuran dengan api kecil dan tunggu sehingga mendidih. Jangan rebus kuahnya lebih dari 10 minit, jika tidak, khasiat buah anggur akan hilang. Saring minuman, dan perah kismis melalui kain tipis. Anda boleh mengambil kuahnya beberapa kali sehari.
Langkah 3
Kismis dalam kombinasi dengan jus bawang digunakan sebagai ubat untuk rawatan penyakit tekak dan nasofaring, batuk dan bronkitis. Tuangkan 100 g kismis dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 10-15 minit. Kemudian tapis cecair dan perah buah beri. Tambahkan 1 sudu besar ke dalam bekas dengan infusi yang dihasilkan. sesudu jus bawang. Ambil setengah gelas tiga kali sehari.
Langkah 4
Kismis adalah salah satu komponen merebus, yang membantu penyakit hati dan saluran gastrousus. Untuk menyiapkannya, ambil setengah gelas kismis dan cranberry, 1 gelas oat. Kacau makanan dan tutup dengan air sejuk. Didihkan campuran sehingga mendidih dan segera angkat dari api. Kemudian simpan kuahnya di tempat yang hangat selama kira-kira 3 jam. Terikan cecair yang disejukkan. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambahkan madu ke dalam kuahnya. Dianjurkan untuk mengambil produk tidak lebih dari tiga kali sehari.
Langkah 5
Kismis juga digunakan sebagai tonik umum. Untuk menyediakan minuman seperti itu, tuangkan kismis ke dalam termos dan tuangkan air mendidih di atasnya dengan kadar 1 sudu besar. satu sudu buah kering 1 gelas cecair. Tegaskan campuran sekurang-kurangnya 2 jam dan minum setengah gelas beberapa kali sehari.
