Lingonberry disukai oleh banyak orang kerana rasa yang luar biasa dan luar biasa. Orang tahu tentang khasiatnya yang bermanfaat pada zaman dahulu. Telah diketahui dari banyak catatan bahawa di Rusia orang tidak hanya menggunakan buah lingonberry, tetapi juga daunnya.
Lingonberry, seperti cranberry, tergolong dalam keluarga heather shrub. Di samping itu, tanaman ini dianggap malar hijau. Tempat asli lingonberi dianggap garis lintang utara, tetapi sekarang ia boleh didapati di mana-mana sahaja. Penyebaran yang sangat meluas ini disebabkan oleh fakta bahawa beri menghasilkan secara eksklusif terima kasih kepada haiwan, dan juga burung. Faktanya adalah bahawa walaupun dalam proses pencernaan, benih tidak pernah rosak, oleh itu ia tumbuh di kawasan mana pun.
Sifat berguna dan penyembuhan
Lingonberi, seperti kebanyakan buah beri, mengandungi sejumlah besar vitamin bermanfaat. Ia mengandungi banyak vitamin C dan beta-karoten. Banyak orang menghargai lingonberi kerana kandungan mineralnya yang tinggi, yang biasanya diperlukan oleh mana-mana orang untuk menjaga kesihatan. Besi, tembaga, fosforus, serta mangan dan bahkan kalsium - ini bukan senarai lengkap unsur yang terdapat dalam buah beri yang luar biasa ini dengan rasa masam yang unik.
Juga dalam komposisinya, anda boleh menemui sebilangan besar bahan yang disebut tanin dan juga pektin. Terdapat juga asid dalam buah beri ini, terutamanya sitrik, salisilik, bahkan benzoik. Dan resipi lingonberry buatan sendiri cukup mudah.
Kelebihan lingonberry untuk badan
Sebagai harta terpenting lingonberry, seseorang dapat mempertimbangkan kemampuannya yang luar biasa bukan hanya untuk menguatkan, tetapi juga untuk memperbaharui dinding vaskular. Beri melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol juga turun tajam ketika dikonsumsi. Tentunya untuk alasan ini, lingonberry dianggap sebagai beri penyembuh, kerana meningkatkan jangka hayat. Secara beransur-ansur, dengan penggunaan lingonberi yang berterusan, hipertensi dan bahkan aterosklerosis biasa disembuhkan. Dan anak-anak anda pasti akan menyukai jus yang sedap ini.
Sebilangan besar penduduk moden tidak menganggap penyakit ini boleh mengancam nyawa. Sebilangannya hanya mengambil pil setiap hari dan meneruskannya. Tetapi tidak semua orang menyedari bahawa sedikit kerapuhan saluran darah, yang menyebabkan masalah, di masa depan juga dapat menyebabkan pelanggaran integriti mereka. Dan ini sebenarnya boleh dianggap sebagai jalan langsung ke strok. Akan lebih mudah dan selamat untuk menambahkan sebilangan kecil lingonberi ke dalam diet. Anda juga boleh menggunakan jus lingonberry biasa.
Antara lain, dalam buah beri ini, asid salisilik terdapat dalam jumlah yang mencukupi, dan yang berasal dari semula jadi, ia dapat dengan cepat memperbaiki keadaan darah. Oleh itu, walaupun pembekuan darah yang serius secara beransur-ansur hilang. Tetapi kerana mereka, sebilangan besar orang mati setiap hari. Dan agak sukar untuk melakukan sesuatu dalam keadaan ini.
Lingonberry melawan jangkitan
Lingonberry mengatasi dengan baik bukan hanya dengan perlindungan saluran darah. Ia juga mampu memberikan kesan antimikroba, antibakteria tempatan. Jus, jika diminum secara berterusan, menghancurkan E. coli, agen penyebab pyelonephritis, jangkitan coccal.
Jus Lingonberry berkesan terhadap mikrob dan pelbagai kulat, yang sering menyebabkan pelbagai penyakit kulit. Orang-orang menggunakan lingonberry pada zaman dahulu untuk merawat luka bernanah, lumut, dan penyakit kulit yang lain. Tetapi tanpa pengawasan doktor, anda tidak boleh menggunakan lingonberi untuk merawat penyakit serius. Ia hanya boleh digunakan sebagai komponen pilihan.
Faktanya adalah bahawa pada masa ini tidak ada yang menyimpan resipi klasik sebenar untuk ubat itu, jadi tidak digalakkan untuk bereksperimen sendiri. Anda hanya boleh meminta pakar untuk kes penggunaan yang diperlukan.
Lingonberry untuk wanita hamil
Sejak zaman kuno, ibu mengandung semestinya menambahkan sebilangan kecil buah beri ini ke dalam makanan mereka. Faktanya adalah bahawa mereka mengandungi sejumlah besar besi. Lingonberry melakukan tugas yang sangat baik untuk mengurangkan tekanan, menguatkan dinding saluran darah dengan serius. Beri meningkatkan fungsi sistem saraf dan imuniti, mengandungi sejumlah besar vitamin, membantu edema, yang sering terjadi semasa kehamilan. Selama kehamilan, daun lingonberry tidak boleh dikonsumsi pada tahap awal, kerana zat yang dikandungnya membawa rahim ke nada yang ketara. Atas sebab ini, keguguran mungkin berlaku.
Beri dalam bidang kecantikan
Krim, serta topeng, bilas dan juga losyen - semua ini boleh disediakan berdasarkan jus lingonberry. Dan ini sama sekali tidak menghairankan. Peningkatan kandungan vitamin A bukan sahaja memungkinkan untuk meremajakan, tetapi juga menyuburkan kulit. Agak mudah untuk menyediakan makanan seperti itu. Penggunaan ples secara berterusan adalah cara mudah untuk menurunkan berat badan. Silap mata ini digemari ramai gadis.
Bagaimana memelihara khasiatnya yang bermanfaat?
Lingonberry, seperti beri berguna lain, tidak dapat mengekalkan khasiatnya dalam jangka masa yang lama, terutamanya dengan rawatan panas yang serius. Atas sebab ini, kompot, jem dan gula-gula lingonberry lain tidak akan membawa banyak faedah. Lebih baik mengeringkannya, membekukannya, hanya rendam di dalam air.
Produk sederhana ini juga dianggap sebagai penyelesaian terbaik untuk pesakit kencing manis. Tetapi jangan keterlaluan di menu. Terutama jika anda mempunyai kecenderungan untuk menunjukkan reaksi alahan.
