Lemon adalah buah sitrus berasid yang kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga kesihatan manusia. Dengan bantuan lemon, anda dapat meningkatkan pencernaan, menguatkan sistem imun, menghilangkan loya, mengisi semula dengan kekuatan dan tenaga baru. Walau bagaimanapun, penggunaan sitrus yang berlebihan ini boleh menyebabkan beberapa keadaan yang menyakitkan. Di samping itu, terdapat penyakit di mana lemon dikontraindikasikan sepenuhnya.
Selalunya mereka menggunakan limau dan jus dari sitrus ini untuk menyingkirkan tartar atau memutihkan enamel di rumah. Namun, ini adalah langkah yang sangat berisiko. Lemon mengandungi banyak asid dan zat yang mempunyai kesan merosakkan pada gigi. Oleh itu, pengambilan atau penggunaan buah ini secara berlebihan boleh mencetuskan kerosakan gigi dan penyakit pergigian yang lain. Selain itu, lemon dikontraindikasikan dalam keadaan di mana terdapat lesi atau luka pada membran mukus mulut. Anda tidak boleh makan lemon untuk penyakit gusi.
Sebagai buah sitrus, lemon sangat kaya dengan vitamin C. Ini baik untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi juga boleh menyebabkan hipervitaminosis. Menyertakan lemon dalam diet wanita hamil boleh membahayakan kerana vitamin C meningkatkan nada rahim. Ini berisiko berubah menjadi kelahiran pramatang atau penghentian kehamilan.
Lemon adalah buah yang mudah menyebabkan alahan. Oleh itu, penghidap alergi perlu menggunakannya dengan sangat berhati-hati dan dalam jumlah kecil. Anda tidak boleh memasukkan lemon dalam makanan kanak-kanak yang berumur di bawah tiga tahun. Sebaiknya hindari buah ini untuk ibu menyusu.
Sebilangan kecil jus lemon atau lemon boleh memberi kesan positif kepada pencernaan. Buah sitrus ini merangsang pengeluaran hempedu, membersihkan hati, dan meningkatkan jumlah jus gastrik. Namun, bagi orang yang menderita penyakit saluran pencernaan dan hati, adalah kontraindikasi untuk memasukkan lemon ke dalam menu mereka. Jangan makan buah sitrus semasa perut kosong, ia merengsakan lapisan perut. Ini boleh menyebabkan perkembangan bisul atau gastritis, menyebabkan pedih ulu hati.
Sebilangan besar lemon dalam makanan memberi tekanan yang besar pada buah pinggang.
Jeruk ini terkenal dengan keupayaannya untuk meredakan keradangan. Walau bagaimanapun, sifat ini akan memberi kesan positif kepada kesejahteraan hanya jika keradangannya ringan. Jika tidak, lemon akan memperburuk perjalanan penyakit ini. Oleh kerana ciri ini, dan juga disebabkan oleh sebilangan besar asid dalam komposisi, anda tidak boleh makan lemon dengan sakit tekak dan sakit tekak yang merah. Jika tidak, terdapat risiko besar membakar selaput lendir.
Orang yang terdedah kepada tekanan darah tinggi harus berhati-hati dengan jus lemon dan lemon. Pengambilan buah sitrus secara berlebihan boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah yang teruk.
Senarai penyakit yang anda tidak boleh makan lemon
- Pankreatitis dalam bentuk apa pun.
- Hepatitis dalam bentuk apa pun, sirosis hati, kolesistitis, proses patologi hati atau pundi hempedu.
- Nefritis.
- Penyakit ulser peptik.
- Gastrik.
- Hipertensi.
- Stomatitis dan penyakit pergigian lain.
- Wanita yang mengalami masalah berat badan dinasihatkan untuk tidak memakan banyak lemon.
- Kolitis, enterokolitis, penyakit usus.
- Sakit tekak bernanah.
- Penyakit saluran pernafasan dalam bentuk akut.
