Selalunya anda mahu memanjakan diri dengan sesuatu yang sedap. Terdapat beberapa pencuci mulut sederhana yang boleh dimasak dalam masa kurang dari 20 minit. Mereka tidak memerlukan produk gourmet. Walaupun anda tidak mahir memasak, anda pasti akan mendapat pencuci mulut ini.
Sebilangan besar pencuci mulut yang lazat, yang sebenarnya boleh anda masak sendiri di rumah, memerlukan banyak masa, lebih-lebih lagi, kalori ini sangat tinggi kalori. Sekiranya anda ingin memanjakan diri dengan makanan ringan yang enak dan sihat, anda boleh memilih salah satu resipi ringkas di bawah.
Strawberry dengan nanas
Anda memerlukan beberapa buah strawberi masak, beberapa kepingan nanas dalam tin dan yogurt, lebih baik rendah lemak, bebas gula.
Cara membuatnya: potong stroberi ke dalam kepingan, tuangkan yogurt dan letakkan kepingan nanas di atasnya. Makanan ringan yang enak dan sihat sudah siap!
Salad Melon dan Jagung
Bahan-bahan:
- sebiji tembikai masak;
- empingan jagung;
- krim masam segar;
- sebilangan kayu manis.
Ambil tembikai matang, potong pulpa, yang kemudian mesti dipotong menjadi kiub kecil. Tambahkan beberapa sudu tepung jagung, beberapa sudu krim masam ringan ke tembikai. Kacau salad dan taburkan dengan kayu manis.
Pir dengan pengisian buah dan kacang
Anda perlu mengambil beberapa pir masak (bergantung kepada berapa banyak hidangan akhir yang akan dirancang untuk pencuci mulut). Potong buah, keluarkan bahagian tengahnya, anda tidak perlu mengupas kulitnya. Kemudian potong kiwi dan pisang masak. Letakkan campuran buah di tengah pir dan taburkan dengan hazelnut cincang.
Pencuci mulut keju dengan pir
Anda perlu:
- keju manis;
- pir masak (jumlahnya bergantung pada berapa hidangan hidangan pencuci mulut yang akan dirancang).
Cara memasak: Parut keju manis pada parut halus. Potong pir memanjang menjadi 3-4 keping. Kemudian taburkan buah dengan keju parut, letakkan di atas loyang dan bakar pada suhu 170 darjah dalam oven yang telah dipanaskan.
Epal dengan kacang
Ambil sebilangan kecil epal kecil. Lebih baik memilih varieti yang tidak terlalu manis. Letakkan buah di dalam loyang dan di atas dengan sedikit madu bunga. Bakar selama tidak lebih dari 20 minit dalam ketuhar yang telah dipanaskan, suhunya tidak akan melebihi 180 darjah. Angkat dari ketuhar dan taburkan dengan walnut cincang.
