Sup ringan ini akan membantu mempelbagaikan menu. Ia sesuai untuk orang yang makan dengan betul, bagi mereka yang menurunkan berat badan dan untuk atlet.
Ia perlu
- - udang 200 g
- - minyak zaitun
- - Lada merah Bulgaria
- - timun
- - 3 biji tomato
- - 500 ml jus tomato
- - Bawang Merah
- - bawang putih
- - selasih
- - sayang
- - garam
- - Lada merah
- - lada hitam
Arahan
Langkah 1
Rebus udang.
Langkah 2
Panaskan 2 sudu besar. minyak zaitun dalam kuali.
Langkah 3
Potong bawang menjadi separuh. Ambil satu setengah, potong halus, goreng dalam kuali.
Langkah 4
Masukkan udang ke bawang, goreng selama beberapa minit.
Langkah 5
Potong bawang halus. Masukkan udang.
Langkah 6
Masukkan madu dan rempah ke dalam loyang, gaul rata. Kami menggoreng selama 1 minit lagi. Kami menyejukkannya.
Langkah 7
Tomato, timun, lada, setengah bawang, hijau, campurkan dalam pengisar. Masukkan jus tomato dan gaul lagi.
Langkah 8
Tuangkan sup ke dalam mangkuk dan masukkan udang. Anda boleh menghias dengan hijau.
