Pancake, ayam dan daging asap dan sayur-sayuran akan menjadi rebutan keluarga anda. Lempeng siap sedia selalu ada, anda hanya perlu memanaskannya di dalam ketuhar gelombang mikro.
Ia perlu
- - 4 buah dada ayam;
- - 12 keping daging nipis;
- - 200 g cendawan sederhana;
- - 200 g tomato masak (ceri boleh digunakan);
- - 8 penkek siap;
- - 1 sudu besar satu sudu minyak bunga matahari;
- - 15 g mentega;
- - 4 sudu besar sudu sirap maple;
- - tangkai pasli untuk hiasan;
- - garam dan lada hitam tanah.
Arahan
Langkah 1
Potong setiap dada ayam secara menyerong menjadi tiga helai. Balut setiap jalur dalam kepingan daging.
Langkah 2
Panaskan 2 sudu minyak dalam kuali dan tumis ayam yang dibalut dengan api kecil dengan api sederhana selama 6 minit, sehingga daging berwarna coklat keemasan dan ayam berwarna coklat. Pindahkan daging ke pinggan agar tetap suam.
Langkah 3
Potong tomato separuh. Panaskan baki minyak, masukkan cendawan, gaul rata dan geser ke satu sisi loyang. Letakkan bahagian tomato, potong bahagian bawah, pada bahagian kosong. Musim dengan garam dan lada, masukkan mentega. Bakar di atas api yang tinggi selama 1 minit.
Langkah 4
Panaskan pancake siap pakai dalam ketuhar gelombang mikro di bawah penutupnya.
Langkah 5
Letakkan ayam, cendawan dan tomato yang dibungkus daging dalam setiap pancake. Lipat penkek empat kali, kemudian letakkan pada 4 mangkuk. Gerimis dengan sirap maple, hiaskan dengan tangkai pasli dan hidangkan.
