Sebilangan orang gemar minum teh panas dengan madu, percaya bahawa minuman ini menyembuhkan selsema dan meningkatkan imuniti yang lemah. Tetapi sedikit orang tahu bahawa madu segar dan suhu tinggi sama sekali tidak sesuai antara satu sama lain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa air mendidih merosakkan zat-zat yang membentuk madu dan bahkan membahayakan kesihatan.
Teh dan bahan tambahan
Para saintis percaya bahawa menambahkan gula ke teh tidak selalu dibenarkan, kerana, menurut statistik, orang yang minum teh hitam tanpanya cenderung untuk mendapat barah. Peraturan ini tidak berlaku untuk teh hijau - gula hanya meningkatkan sifat penyembuhan positif minuman ini dan meningkatkan penyerapan katekin yang terkandung dalam teh hijau.
Katekin adalah antioksidan semula jadi yang kuat yang terdapat dalam teh hijau dan teh hitam.
Terima kasih kepada katekin, tindakan radikal bebas dineutralkan, yang mengganggu fungsi sel-sel tubuh dan memprovokasi perkembangan tumor malignan. Juga, katekin melambatkan perkembangan kegagalan kardiovaskular dan diabetes. Pada masa yang sama, teh mengandungi lebih banyak katekin daripada sayur-sayuran dan buah-buahan, namun, apabila susu ditambahkan ke teh yang lebih panas daripada yang diperlukan, manfaat katekin hilang. Susu memberi kesan negatif terhadap potensi antioksidan teh dan mengurangkan kesan terapeutiknya secara signifikan bersama dengan faedah imunostimulasi umum.
Bahaya teh dengan madu
Madu jauh lebih sihat daripada gula - untuk alasan ini sering ditambahkan ke dalam teh dan diminum untuk selsema. Para saintis mengatakan bahawa ini tidak boleh dilakukan, kerana suhu di atas 40 darjah memusnahkan sepenuhnya diastase (enzim berharga dalam madu), dan suhu yang lebih tinggi mengoksidasi fruktosa yang terdapat dalam madu dan mengubahnya menjadi karsinogen. Produk pengoksidaan dapat memprovokasi perkembangan tumor ganas di saluran gastrointestinal, oleh itu, meletakkan madu dalam teh panas sangat tidak digalakkan, kerana minumannya cukup dan berbahaya dan, sebenarnya, adalah racun.
Agar madu dapat diserap sepenuhnya oleh badan, anda perlu memakannya dengan sudu, dibasuh dengan air suam - sehingga ia tidak akan kehilangan banyak khasiatnya yang bermanfaat.
Perkara yang sama harus dilakukan dengan lemon, yang, di bawah pengaruh suhu tinggi, juga kehilangan vitamin C dan banyak komponen berguna lain yang dihancurkan oleh air mendidih. Agar lemon memberikan semua vitamin yang selamat dan sihat, ia harus dimasukkan ke dalam teh yang sudah sedikit sejuk.
Namun, jika hidup tidak enak tanpa teh dengan madu, kadangkala ia boleh digunakan - sebagai contoh, sebagai ubat untuk insomnia. Berjalan-jalan sebelum tidur dan minum minuman yang enak pada waktu malam untuk membantu anda berehat dan menenangkan sistem saraf anda dengan cepat. Sekiranya anda merasa sedikit peluh, ini bermaksud bahawa madu telah mula mengeluarkan toksin yang terkumpul dari otot dan pengambilan "ubat" tidak sia-sia.
