Kacang pinus sering digunakan dalam masakan dan perubatan rakyat. Oleh kerana komponennya yang berguna, yang merupakan sebahagian dari kacang pinus, ia digunakan dalam diet dan kosmetologi.
Kacang pinus secara tradisional ditambahkan ke pasta dan pastri, panggang dan salad. Namun, mereka juga boleh digunakan sebagai makanan segera: kacang-kacangan yang enak ini adalah makanan ringan yang baik di tengah-tengah hari yang sibuk untuk meningkatkan tenaga segera.
Tegasnya, kacang pinus sama sekali tidak kacang: mereka adalah nama umum untuk biji kecil pain pain Siberia. Mereka rendah lemak dan oleh itu bagus untuk atlet yang mementingkan berat badan yang memerlukan protein yang penting untuk membina otot dan asid lemak penting yang menguatkan sendi. Kacang pinus juga kaya dengan vitamin E, antioksidan kuat yang membantu meningkatkan imuniti. Di samping itu, mereka adalah satu-satunya sumber asid pinolenat semula jadi, yang merangsang pengeluaran hormon yang menekan selera makan dan mengembalikan keanjalan kulit.
