Adakah Kesemak Mempunyai Kesan Pencahar

Isi kandungan:

Adakah Kesemak Mempunyai Kesan Pencahar
Adakah Kesemak Mempunyai Kesan Pencahar

Video: Adakah Kesemak Mempunyai Kesan Pencahar

Video: Adakah Kesemak Mempunyai Kesan Pencahar
Video: SUSAH BUANG AIR BESAR? INI CARA MUDAH ATASI SEMBELIT DENGAN CEPAT! 2024, November
Anonim

Harta pencahar persimmon menimbulkan sejumlah persoalan dalam masyarakat moden. Ini disebabkan oleh kesan pelbagai aspek pada saluran gastrointestinal manusia: bagi sesetengah orang, ia benar-benar menyebabkan najis longgar, dan bagi yang lain, sembelit. Ada orang yang mempunyai kesemek tidak berpengaruh pada sistem pencernaan. Semuanya bergantung pada ciri-ciri individu tubuh manusia.

Persimmon
Persimmon

Kesemak - buah atau beri?

Tanah air persimmons adalah China. Di sinilah dia dijuluki "epal Timur". Dari sana, ia datang ke Jepun, setelah itu merebak ke seluruh pelosok dunia. Diterjemahkan dari bahasa Latin, perkataan "persimmon" adalah "makanan para dewa." Khususnya, inilah yang dikatakan orang Yunani kuno mengenai dirinya.

Kesemak bukanlah buah, ia adalah buah beri yang berkhasiat, berserat dan agak manis. Oleh kerana kandungan kalori yang tinggi, disyorkan untuk digunakan oleh kanak-kanak dan atlet. Di Rusia, buah orennya yang kaya dan terang dapat dilihat di rak-rak kedai semasa musim gugur.

Walaupun kesemek adalah buah beri dan bukan buah, ia benar-benar tidak sesuai untuk membuat jus segar. Ia dimakan secara utuh (misalnya, seperti mangga), ditumbuk dalam kentang tumbuk. Kandungan gula dalam buah yang tinggi tidak membenarkan pesakit kencing manis dan orang yang berlebihan berat badan mengambilnya. Beri kering mengandungi lebih banyak gula.

Kesan pencahar dan sifat persimmon lain

Kandungan air, pektin dan serat makanan yang tinggi dalam persimmons menjadikannya julap yang sangat baik dalam situasi tertentu. Walau bagaimanapun, kesemak tidak mempunyai kesan pencahar pada setiap organisma: dalam beberapa kes, penggunaannya dalam makanan menyebabkan kesan sebaliknya - sembelit.

Doktor mengatakan bahawa kesan pencahar persimmon yang betul tidak akan berlaku sekiranya berlaku pelanggaran mikroflora usus pada seseorang - dengan dysbiosis. Itulah sebabnya sifat pengancing persimmon adalah gangguan dalam fungsi sistem dan organ tertentu seseorang, dan bukan adanya zat pengikat dalam buah beri. Anda harus tahu bahawa dengan kecenderungan sembelit, penggunaan beri ini mesti ditangguhkan sehingga sistem pencernaan pulih sepenuhnya.

Persimmon juga mempunyai kesan baik yang lain pada tubuh manusia. Pektin polisakarida, yang terdapat dalam komposisi kimia buah, adalah bahan tumbuhan yang tidak hanya mempunyai julap, tetapi juga sifat pelekat. Selain meningkatkan kerja pergerakan usus, pektin mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia, menormalkan metabolisme.

Salah satu sifatnya yang paling berharga adalah membersihkan badan racun perosak, unsur radioaktif, dan ion logam toksik. Pektin dijuluki secara teratur untuk penurunan efektif kolesterol dalam darah dan normalisasi saluran gastrointestinal. Polisakarida juga berguna kerana ia mempunyai kesan menyelimuti mukosa gastrik sekiranya terjadi bisul. Semua ini menjadikan kesemak lebih sihat untuk sistem pencernaan manusia.

Disyorkan: