Cara Membuat Salad Diet Untuk Wanita Langsing

Isi kandungan:

Cara Membuat Salad Diet Untuk Wanita Langsing
Cara Membuat Salad Diet Untuk Wanita Langsing

Video: Cara Membuat Salad Diet Untuk Wanita Langsing

Video: Cara Membuat Salad Diet Untuk Wanita Langsing
Video: Resep Ngemil Bikin Langsing ala #DietKenyang : Episode 60 2024, Disember
Anonim

Bagi fesyen sejati, keharmonian hari ini adalah hasil usaha seharian dalam diri. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengehadkan diri anda, kerana terdapat banyak resipi untuk hidangan makanan yang enak dan akan membantu anda menjaga keadaan anda dalam keadaan baik.

Cara membuat salad diet untuk wanita langsing
Cara membuat salad diet untuk wanita langsing

Ia perlu

1 zucchini; 150 g udang raja; 4 ulas bawang putih; lemon; 15 g kicap; 15 g herba Provencal kering; 1/2 sudu besar jus oren; 35 g wain putih

Arahan

Langkah 1

Potong zucchini menjadi bulatan, rebus dalam air mendidih selama 3 minit, keringkan dan goreng dalam minyak, tambah bawang putih cincang.

Cara membuat salad diet untuk wanita langsing
Cara membuat salad diet untuk wanita langsing

Langkah 2

Tuangkan udang dengan jus dan biarkan selama 20 minit. Kemudian goreng dalam minyak selama 2 minit, masukkan ramuan Provencal, wain, perah 1/2 jus lemon dan masak selama 3 minit.

Cara membuat salad diet untuk wanita langsing
Cara membuat salad diet untuk wanita langsing

Langkah 3

Letakkan udang di atas kepingan zucchini, tuangkan ke atas jus yang tinggal, tuangkan ke atas kicap dan hidangkan.

Disyorkan: