Kesan penyembuhan whey sudah diketahui oleh orang Yunani kuno. Mereka merawat penyakitnya dari sistem pencernaan dan genitouriner, diminum sebagai ubat penenang dan penenang. Pada Zaman Pertengahan, doktor menetapkannya untuk penyakit disentri, keracunan dan penyakit kulit. Orang yang hidup pada abad ke-21 juga tahu betapa bergunanya whey, tetapi abad baru telah memperluas bidang aplikasi produk yang luar biasa ini.
Komposisi serum
Terdapat hanya 5-7% zat aktif dalam whey susu (selebihnya adalah air), tetapi, walaupun ini, nilainya tidak dapat disangkal. Faktanya adalah bahawa ia hampir tidak mengandung lemak, tetapi kaya dengan protein yang mudah dicerna. Protein yang terkandung dalam whey mengandungi asid amino penting yang tidak dihasilkan oleh badan dan seseorang hanya menerima makanan. Sebagai tambahan, protein ini terlibat secara langsung dalam pembentukan sel darah merah - sel darah merah, dan juga dalam sintesis protein dalam organ penting seperti hati. Protein whey sangat berharga dibandingkan dengan protein lain yang terdapat secara semula jadi. Oleh itu, telah terbukti bahawa protein whey mempunyai ketersediaan bio yang lebih besar daripada protein telur ayam.
Kehadiran laktosa - gula susu dalam whey menjadikannya sangat berharga, kerana gula ini diserap sepenuhnya oleh tubuh. Dan ini adalah karbohidrat yang paling diingini untuk badan, kerana tidak bertukar menjadi lemak dalam sel dan tidak mengganggu fungsi saluran gastrousus. Whey mengandungi jumlah lemak yang tidak dapat diabaikan (dari 0,05 hingga 0,5%), tetapi lemak ini sihat kerana meningkatkan aktiviti enzim.
Hampir semua vitamin, garam, unsur makro dan mikro yang merupakan sebahagian daripada bahan mentah asli secara semula jadi dipindahkan ke whey susu, iaitu. susu. Serum adalah "juara" dalam kandungan vitamin B6, yang penting untuk fungsi sistem saraf dan keadaan kulit, dan kolin, yang terlibat dalam metabolisme lipid dan lemak dan merangsang aktiviti otak. Vitamin A, B2, B1, B12, C, E, H dan PP juga terdapat dalam jumlah yang mencukupi. Dari mineral dalam serum, terdapat magnesium, kalsium, fosforus, kalium, dll.
Sifat whey yang berguna
Sifat bermanfaat whey dapat dinilai berdasarkan komposisi kimianya. Cukup dengan mengatakan bahawa hanya 1 liter produk yang memenuhi 2/3 keperluan harian kalsium, 1/3 vitamin B1, B6 dan B12, 80% vitamin B6, 40% kalium. Sekiranya anda minum segelas whey setiap hari pada waktu pagi, anda dapat menguatkan sistem imun secara semula jadi dan cepat dan mencegah beberapa penyakit.
Sekiranya anda didiagnosis dengan aterosklerosis, hipertensi (tekanan darah tinggi), penyakit jantung dan vaskular, minum whey setiap hari untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan mencegah serangan. Produk akan membantu menghilangkan terak, kapal akan dibersihkan dan mendapatkan semula keanjalannya.
Serum ini juga akan membantu edema. Ambil sebagai ubat, segelas 3-4 kali sehari. Anda akan membuang lebihan cecair yang tersekat di dalam badan dan benar-benar merasa ringan pada anggota bawah. Beg di bawah mata juga akan hilang. Dan pada masa yang sama, sepanjang perjalanan, pencernaan anda akan bertambah baik, najis akan stabil dan mood anda akan meningkat.
Minum dua gelas susu whey sehari akan menjadikan kulit anda bersih dan sekata, melegakan jerawat dan jerawat. Untuk induksi kecantikan, anda boleh menggunakan produk tersebut bukan sahaja secara dalaman, tetapi juga secara luaran. Topeng keju kotej dan serum bahagian yang sama dengan setitis jus lemon yang disapu pada wajah, leher dan décolleté akan memutihkan kulit, mencerahkan bintik-bintik dan bintik-bintik usia. Ya, anda hanya boleh mencuci muka pada pagi hari dengan serum dan anda akan menyedari bahawa setelah sekian lama kulit anda akan menjadi lebih kencang dan lebih halus.
Gosokkan serum ke akar rambut, tambahkan ke syampu dan perapi dan rambut anda akan menjadi kuat, lebat, dan sutera. Untuk kesihatan rambut yang lemah dan kusam, gunakan topeng: potong bawang cincang, rebusan akar burdock dan lada hitam tanah di hujung pisau ke serum, gosokkan campuran ini ke akar rambut seminggu sekali dan sebarkan di sepanjang sepanjang masa, kemudian letakkan topi di kepala pancuran dan simpan komposisi sekurang-kurangnya satu jam. Basuh dengan air suam dan syampu ringan. Hasilnya - rambut yang lebih sihat dan bersinar dapat dilihat setelah 3 rawatan.
Sudah tentu, gunakan whey susu dalam jumlah yang tidak terhad pada hari puasa dan dengan diet. Walaupun dalam satu hari puasa, anda dapat menormalkan saluran gastrousus. Dan penggunaan produk ajaib dengan diet (ada!) Pasti akan meningkatkan keberkesanannya.
