Umat Kristian Ortodoks mempunyai empat puasa dalam setahun, di mana penggunaan produk haiwan dilarang. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kenikmatan dalam puasa, misalnya, semasa puasa Krismas pada kebanyakan hari dibenarkan makan ikan.
Ikan adalah produk yang sihat dan disukai oleh banyak orang, jadi tidak menghairankan bahawa kebanyakan orang yang berpuasa berminat dengan persoalan sama ada boleh memakan produk ini pada hari Krismas. Jawapannya tidak tegas - ya, anda boleh makan ikan, tetapi tidak setiap hari, tetapi hanya pada hari-hari tertentu dalam seminggu.
Sekiranya anda memutuskan untuk berpuasa, maka anda perlu mengetahui peraturan asas makan semasa Puasa Bersalin:
- pada hari pertama, ketiga dan kelima dalam seminggu, dilarang memakan semua produk haiwan, serta ikan, minyak sayuran. Anggur juga dilarang (walaupun produk ini umumnya tidak diinginkan untuk digunakan semasa berpuasa). Makan kering adalah peraturan utama semasa ini;
- pada hari kedua, keempat, keenam dan ketujuh dalam seminggu, dibenarkan menggunakan minyak sayuran semasa memasak (tambah salad, goreng di dalamnya);
- pada hari keenam dan ketujuh dalam seminggu sepanjang puasa, anda boleh makan semua perkara di atas, begitu juga ikan. Seperti yang anda ketahui, pada tahun 2017, Nativity Fast bermula pada 28 November, dan akan berakhir pada 6 Januari, jadi anda boleh makan hidangan ikan dalam tempoh tersebut pada 2, 3, 9, 10, 16, 17, 23, 24, 30 Disember dan 31. Perlu juga diperhatikan bahawa ikan tidak boleh dimakan pada 2, 3, 4, 5 dan 6 Januari, walaupun hari-hari tersebut jatuh pada hari Sabtu dan / atau Ahad.
Secara amnya, perlu diingat bahawa ikan dalam berpuasa merupakan suatu cara yang memanjakan, kerana tidak semua orang dapat menguruskannya selama beberapa minggu hanya dengan bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan. Oleh itu, jika anda dengan mudah bertolak ansur dengan "diet" ini, di mana tidak ada produk haiwan dan ikan, maka tetaplah tanpa memanjakan yang disebutkan di atas, iaitu, kecualikan makanan ikan dari menu anda.
