Ramai wanita mengadu bahawa suami mereka bersendawa setelah makan, sama sekali tidak merasa malu dengan seisi keluarga. Sebilangan perwakilan dari separuh manusia yang kuat malah menganggap nyaring di meja sebagai semacam pujian untuk makan malam yang enak dan enak. Mungkin seseorang tidak marah dengan kebiasaan ini, tetapi kebanyakan menganggapnya sebagai manifestasi rasa tidak enak. Bagaimana cara menyapih suami daripada bersendawa dengan kuat dan berlama-lama setelah makan? Mari lihat cara yang berbeza.
Arahan
Langkah 1
Mula-mula, anda harus mengetahui, selepas itu suami bersendawa muncul. Terdapat beberapa sebab, mulai dari menelan udara semasa perbualan di meja, dan berakhir dengan penyakit serius saluran gastrointestinal. Sekiranya masalah itu diabaikan, akibatnya boleh menjadi sangat serius.
Langkah 2
Sebab utama mengapa suami bersendawa di meja adalah udara yang terkumpul di perut dan esofagus. Ia memasuki badan semasa perbualan makan siang, kerana meneguk, mengunyah makanan dengan mulut terbuka, minum minuman melalui jerami. Itulah sebabnya sejak sekian lama semua orang tahu tentang pepatah "Ketika saya makan, saya pekak dan bisu." Dianjurkan untuk makan dengan senyap, santai mengunyah makanan kecil. Mungkin, jika anda mengikuti peraturan, buruan pasangan anda akan berhenti mengganggu orang lain.
Langkah 3
Sekiranya suami anda bersendawa setiap pagi, begitu juga selepas makan siang dan makan malam, anda harus mempertimbangkan semula diet, menganalisis tindak balas badan terhadap makanan tertentu. Mungkin belching berlaku akibat makan berlebihan, kerana perut tidak mempunyai masa untuk mencerna semua makanan. Akibatnya, proses pembusukan dan penapaian bermula. Gas yang dihasilkan meletus keluar dengan bunyi kuat.
Langkah 4
Sebab lain mengapa suami menderita bersendawa adalah menyerap makanan terlalu cepat, tersentak, secara praktikal tanpa mengunyah. Sekiranya ia dimakan dengan cepat, pembentukan gas tidak dapat dielakkan. Masalahnya bertambah teruk dengan minum air mineral, permen karet, aktiviti fizikal yang berat sebelum makan.
Langkah 5
Sekiranya anda mengganggu anda secara berkala, anda perlu memerhatikan makanan yang menyebabkannya. Ini biasanya paprika, bawang, susu, soda, bir, roti putih, kacang, koktel, kubis, bahkan ais krim. Lebih mudah untuk mengecualikan satu ramuan dari menu daripada bertengkar dengan suami anda kerana buruannya yang tidak beradab di meja.
Langkah 6
Belching sering menyusahkan orang gemuk, menjalani gaya hidup yang tidak bergerak dan menghilangkan tekanan dengan makanan berbahaya. Sekiranya masalahnya berlebihan, kekurangan aktiviti fizikal, diet terapeutik, sukan, berjalan di udara segar akan membantu.
Langkah 7
Kadang-kadang lelaki bersendawa kerana gangguan pencernaan, setelah sembelit yang berpanjangan. Bagi sesetengah orang, cirit-birit yang teruk kerana keracunan atau penyakit adalah penyebabnya. Dalam situasi seperti itu, ubat-ubatan, pengambilan makanan, dan kadang-kadang rawatan jangka panjang diperlukan. Dengan satu kali manifestasi, Smecta, Mezim, Enterosgel, karbon aktif akan membantu.
Langkah 8
Pastikan suami anda makan dengan betul, mengikut rejimen, tidak membasuh makanan dengan makanan, melepaskan gas dari bawah penutup sebotol air mineral sebelum minum. Jangan berikan makanan kering kepadanya, semasa melarikan diri, menutupi dirinya dari piring dengan surat khabar atau dengan rokok di tangan.
Langkah 9
Sekiranya suara keras merosakkan selera makan atau mood anda, jangan teragak-agak untuk memberitahu suami tentang perkara itu, bincangkan masalahnya. Jelaskan bahawa tingkah laku ini di khalayak ramai tidak boleh diterima. Mungkin perbualan seperti itu akan membuahkan hasil dan memalukan pasangan. Namun, jangan harap orang yang setia akan segera berubah menjadi lelaki yang berbudaya dan serius, kadang-kadang memerlukan masa untuk menyedari tingkah laku anda.
