Bagaimana Membuat Salad Nasi Bayam Dan Tuna?

Isi kandungan:

Bagaimana Membuat Salad Nasi Bayam Dan Tuna?
Bagaimana Membuat Salad Nasi Bayam Dan Tuna?

Video: Bagaimana Membuat Salad Nasi Bayam Dan Tuna?

Video: Bagaimana Membuat Salad Nasi Bayam Dan Tuna?
Video: Cara Membuat Salad Sayur | Enak & Sehat 2024, April
Anonim

Kaedah yang bagus untuk membuang sisa nasi! Lebih-lebih lagi, walaupun anda mempunyai bahagian yang lumayan, ia pasti salad hari kedua!

Bagaimana membuat salad nasi bayam dan tuna?
Bagaimana membuat salad nasi bayam dan tuna?

Ia perlu

  • - 300 ml beras;
  • - 400 g tuna kalengan dalam jusnya sendiri;
  • - sekumpulan bayam segar;
  • - 8 biji tomato ceri;
  • - 1 timun sederhana;
  • - setengah keping bawang salad;
  • - cuka balsamic, minyak zaitun, garam laut dan lada secukup rasa.

Arahan

Langkah 1

Campurkan semua bahan berpakaian secara berasingan. Cincang bawang halus, masukkan ke dalam mangkuk salad dan tuangkan ke atas kuahnya, sehingga sedikit diperap.

Langkah 2

Potong tomato menjadi kepingan, potong ceri menjadi 4 bahagian. Koyakkan bayam dengan tangan anda. Masukkan ke dalam mangkuk salad ke bawang.

Langkah 3

Toskan lebihan cecair dari tuna, hantar ke mangkuk salad ke sayur-sayuran, masukkan beras ke sana, campurkan semuanya dengan baik dan hidangkan.

Disyorkan:

Cara Membakar Pai Bayam Bayam Dan Keju

Cara Membakar Pai Bayam Bayam Dan Keju

Spinach Cheese Pie adalah makanan ringan yang hebat di jalan raya atau di luar rumah. Sedap bukan sahaja panas, tetapi juga sejuk. Ia perlu - 350 gram pastri puff, - 150 gram bayam, - 2 biji telur, - garam secukup rasa, - 50 gram krim masam, - 50 gram keju salai, - lada hitam tanah secukup rasa, - 50 gram keju keras

Cara Membuat Salad Nasi Tuna

Cara Membuat Salad Nasi Tuna

Salad tuna adalah hidangan sederhana yang sesuai untuk meja santai dan perayaan. Keindahan salad adalah bahawa ia tidak memerlukan masa yang lama untuk disiapkan. Berkhasiat, cepat dan sedap. Ia perlu - 250 g tuna kalengan, - 100 g beras, - 100 g jagung kalengan, - 2 biji telur, - 1 timun, - secukup rasa, - 3 sudu besar sudu besar mayonis, - lada hitam tanah secukup rasa, - garam secukup rasa

Gulung Dengan Tuna, Bayam Dan Wortel

Gulung Dengan Tuna, Bayam Dan Wortel

Gulungan asli dengan tuna, bayam dan wortel ini boleh dihidangkan kepada anak anda sebagai sarapan pagi yang sihat. Dan berguna bagi orang dewasa untuk mencuba makanan ringan yang sihat. Ia perlu Untuk enam hidangan: - kacang cannellini - 400 g

Nasi Dan Salad Tuna

Nasi Dan Salad Tuna

Salad dianggap sebagai hidangan yang sangat ringan. Tetapi semuanya bergantung pada komponennya. Sekiranya anda menambahkan nasi ke dalam salad, ia akan menjadi sangat memuaskan. Tetapi penggunaan sayur-sayuran dan minyak sayuran sebagai pembalut pada masa yang sama akan menambah ringan pada hidangan

Bagaimana Membuat Salad Sayur-sayuran Tuna Dan Telur?

Bagaimana Membuat Salad Sayur-sayuran Tuna Dan Telur?

Cuba salad sayur-sayuran tuna dan telur musim panas. Salad sangat cepat disediakan, dan terdapat banyak faedah daripadanya. Ia perlu - 80 gr. tuna dalam tin; - 1 biji telur; - 1 timun kecil; - 5-7 biji tomato ceri; - 2-3 daun salad