Dengan bermulanya musim bunga, beberapa tangkai dill segar di atas meja atau di hidangan kegemaran anda adalah prasyarat untuk makan orang Rusia biasa. Dan biji ramuan wangi ini digunakan untuk membuat acar. Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang memikirkan faedah dan bahaya dill. Tetapi dengan maklumat ini, anda dapat mencegah berlakunya banyak masalah kesihatan.
Sebagai makanan
Manfaat dan keburukan dill adalah kerana komposisi vitamin dan mineral yang kaya dengan ramuan ini. Kita bercakap mengenai vitamin C, PP dan kumpulan B: yang pertama bertanggungjawab terhadap imuniti, yang kedua mempunyai kesan positif pada jantung dan sistem peredaran darah, yang ketiga terlibat dalam proses metabolik dalam tubuh.
Sebagai tambahan, dill diakui sebagai antioksidan yang berkesan, yang bermaksud mencegah pembentukan radikal bebas, memperlambat proses penuaan dan merupakan agen profilaksis yang berkesan untuk melawan barah.
Diketahui bahawa dill meningkatkan selera makan dan mempunyai kesan diuretik yang sangat baik. Dianjurkan untuk meminumnya dalam jumlah kecil untuk wanita hamil yang menderita edema: ia akan cepat membuang lebihan air dari badan dan tidak akan memberi kesan negatif terhadap kesihatan ibu hamil. Lebih-lebih lagi, asid folik, yang kaya dengan ramuan wangi, hanya akan memberi manfaat kepada bayi: ia diperlukan untuk pembentukan sistem saraf yang normal, dan kekurangannya sering menyebabkan kecacatan kongenital.
Dengan kata lain, makan dill segar adalah pencegahan penyakit yang sangat baik. Walau bagaimanapun, ia juga dapat digunakan dalam bentuk infus, decoctions dan lotion - ia akan membawa banyak manfaat bagi mereka yang terbiasa melawan penyakit melalui perubatan tradisional.
Dalam bidang perubatan dan kosmetologi
Yang menarik adalah kemampuan dill untuk mengetatkan luka. Jadi, losyen dari ramuan ini dapat menghilangkan abses, dan juga meredakan keradangan yang disebabkan oleh konjungtivitis.
Ngomong-ngomong, anda boleh membuat minuman yang harum dan sihat, mengingatkan teh, dari tanaman dill. Ia mempunyai kesan pembengkakan dan bakteria, yang sangat penting pada musim selsema dan selesema. Dan rebusan dari biji tanaman ini disyorkan dengan adanya batu ginjal - yang utama adalah bahawa pada waktu pengambilannya, penyakit ini dalam keadaan remisi. Selain itu, dill "rebus" mempunyai kesan meremajakan pada kulit, menggerakkan proses metabolik dalam sel dan mencegah munculnya keriput pertama.
Kemerahan muka, serta bintik-bintik usia yang tidak estetik akan membantu menghilangkan topeng, termasuk dill. Sekiranya anda membilas rambut anda dengan penyerapan rumput segar atau benihnya yang sejuk, maka rambut akan menjadi lebih kuat, dan kulit kepala akan lebih sihat.
Bahaya Dill
Namun, tidak semua orang dapat terbawa dill wangi. Sekiranya seseorang menderita tekanan darah rendah atau urolithiasis pada tahap akut, dill harus dikecualikan dari dietnya. Anda harus bersedia untuk fakta bahawa lebihan ramuan ini boleh menyebabkan alahan. Anda juga tidak boleh menggabungkan dill dengan diuretik lain: ini penuh dengan dehidrasi.
Mengetahui apa faedah dan bahaya dill, anda boleh melupakan sejumlah penyakit yang memperburuk kualiti hidup manusia. Murah, sedap dan ceria - apa yang lebih baik?
