Teh kayu manis bukan sahaja minuman yang sangat enak dan beraroma, tetapi juga sangat sihat. Pengambilan teh kayu manis secara berkala mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti otak dan peredaran darah. Sangat mudah untuk menyediakan minuman ini, anda hanya perlu mengikuti resipi.
Teh kayu manis dan cengkih
Minuman ini mempunyai aroma yang menarik, yang akan sangat dihargai oleh peminat rempah.
Anda perlu:
- dua gelas air;
- dua sudu teh hitam;
- dua ulas (rempah);
- sebatang kayu manis;
- madu atau gula (secukup rasa).
Pertama sekali, rebus air pedas: tuangkan dua gelas air ke dalam periuk, tambahkan kayu manis dan cengkih, didihkan air, kemudian kurangkan api minimum dan rebus rempah selama lima minit (jika anda mahu membuat teh yang lebih pedas, maka anda perlu memasak rempah sedikit lebih lama, iaitu, sehingga 15 minit). Keluarkan loyang dari api. Letakkan dua sudu daun teh ke dalam teko dan isi dengan air pedas. Tutup cerek dan biarkan minuman selama kira-kira dua hingga tiga minit. Tuangkan teh siap ke dalam cawan, tambah madu atau gula.
Teh kayu manis dan madu
Minuman ini di "syarikat" dengan madu dapat membantu menghilangkan beberapa pound tambahan jika diminum tiga kali sehari 30 minit sebelum makan.
Anda perlu:
- dua sudu teh madu;
- satu sudu teh kayu manis;
- satu sudu teh hitam;
- satu gelas air.
Dalam teko, campurkan kayu manis, madu dan teh, kemudian tuangkan air panas ke atas campuran (suhu air tidak lebih tinggi daripada 80 darjah). Balut cerek dengan tuala dan biarkan minuman duduk selama 15-20 minit. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, disarankan minum secawan teh ini pada waktu pagi dengan perut kosong, kemudian dua cawan lagi pada siang hari.
Teh hijau dengan kayu manis
Bukan hanya teh hitam, tetapi juga teh hijau sesuai dengan kayu manis. Minuman teh sejuk dengan kayu manis dan beberapa mililiter vodka mempunyai rasa yang sangat mewah.
Anda perlu:
- empat biji buah pelaga;
- bahagian bawah tongkat;
- dua sudu teh gula;
- dua sudu teh hijau;
- 500 ml air;
- dua sudu vodka anise.
Masukkan kapulaga, gula, teh dan kayu manis ke dalam mangkuk enamel, tuangkan air panas ke atas rempah, tutup mangkuk dengan penutup dan biarkan mendidih selama kira-kira tiga minit. Saring infusi yang dihasilkan, tambahkan beberapa sudu vodka dan biarkan sejuk pada suhu bilik. Setelah teh sejuk, sejukkan selama dua jam. Anda tidak perlu menambahkan vodka ke dalam teh; sebaliknya, anda boleh meletakkan bintang anise dan dua atau tiga daun pudina ke dalam teh.
Teh kayu manis epal
Anda perlu:
- segelas air;
- asterisk anise;
- kulit kayu manis;
- satu sudu teh hitam;
- setengah epal masam.
- setengah oren.
Tuangkan segelas air ke dalam mangkuk, masukkan rempah-rempah, kulit setengah oren dan kulit setengah epal ke dalam air. Didihkan air dan angkat mangkuk dari api. Biarkan teh meresap selama tiga minit dan tuangkan ke dalam cawan. Anda boleh menambah cengkih, pala atau ketumbar ke dalam cawan teh untuk menambah rempah mengikut citarasa minuman.
