Salad "Sunny Morning"

Salad "Sunny Morning"
Salad "Sunny Morning"

Isi kandungan:

Anonim

Salad dengan nama ini hanya diwajibkan untuk menagih anda pada waktu pagi dengan perasaan positif dan baik sepanjang hari!

Salad
Salad

Ia perlu

  • - telur puyuh - 5 keping;
  • - tomato kuning - 3 keping;
  • - yogurt semula jadi - 200 g;
  • - jagung bercambah - 100 g;
  • - lada hitam tanah, garam - secukup rasa.

Arahan

Langkah 1

Pertama, rebus telur puyuh dengan keras. Sejukkan mereka di bawah air sejuk, kupas.

Langkah 2

Pisahkan kuning telur dengan berhati-hati. Hati-hati jangan sampai merosakkan kuning telur. Potong protein menjadi jalur.

Langkah 3

Basuh tomato kuning, potong.

Langkah 4

Campurkan protein dengan tomato, tuangkan dengan yogurt semula jadi. Musim dengan garam dan lada. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambahkan rempah kegemaran anda mengikut budi bicara anda.

Langkah 5

Letakkan kuning telur dengan jagung yang tumbuh di atas salad Sunny Morning yang sudah siap. Salad ringan untuk sarapan sudah siap!

Disyorkan:

Cara Membuat Sup Sunny Dengan Keju Dan Pelbagai Bahan Tambahan

Cara Membuat Sup Sunny Dengan Keju Dan Pelbagai Bahan Tambahan

Sup ini sangat popular pada tahun 70-an dan 80-an dan sangat senang disediakan dan hanya terdiri daripada 4 bahan utama. Walau bagaimanapun, "kemuncaknya" adalah bahawa anda boleh menambahkan sesuatu yang lain mengikut budi bicara anda, sambil mendapatkan variasi kursus pertama yang berbeza

Resipi Untuk Morning Toast Dan Sandwich Keju Lembut Brie Dan Camembert

Resipi Untuk Morning Toast Dan Sandwich Keju Lembut Brie Dan Camembert

Sandwic keju Camembert dan Brie adalah hidangan yang sangat lembut dan lazat, yang juga cepat dan mudah disediakan. Di negara-negara Eropah, ini adalah sifat sarapan pagi yang cukup biasa, yang dapat memberi anda mood dan tenaga yang baik sepanjang hari

Puding Karamel Nasi "Sweet Morning"

Puding Karamel Nasi "Sweet Morning"

Sweet Morning Rice Caramel Pudding adalah pilihan terbaik untuk sarapan keluarga. Seperti yang telah anda fahami, puding nasi disediakan, banyak rempah digunakan dalam penyediaannya. Karamel cepat dibuat dari gula dan air. Ia perlu Untuk puding:

Bubur Nasi Dengan Susu Panggang Dengan Jeruk Keprok "Ideal Morning"

Bubur Nasi Dengan Susu Panggang Dengan Jeruk Keprok "Ideal Morning"

Hidangan ini disediakan dalam pelbagai hidangan. Ia sangat sihat, luar biasa enak dan senang disediakan. Ia perlu - 700 ml susu bakar; - 80 g beras untuk risotto; - 1-2 tangerin; - 1 PC. vanila; - 1 tangkai pudina; - 1 sudu besar l

Salad "Sunny Georgia"

Salad "Sunny Georgia"

Salad yang sangat lazat dan berkhasiat dari pergunungan tinggi Kaukasus! Cuba beri makan orang yang anda sayangi dengan salad ini, anda tidak akan menyesal! Ia perlu - 1 tin kacang dalam tin - 200 g fillet (daging lembu, daging babi, domba untuk dipilih) - 1 PC