Teh hijau semakin popular, ada yang meminumnya mengikut cita rasa, yang lain untuk meningkatkan kesihatan mereka. Teh hijau, dibandingkan dengan rakannya yang hitam, dianggap lebih bermanfaat kerana adanya sejumlah besar vitamin, unsur surih dan antioksidan. Di samping itu, semasa menyeduh daun hijau, banyak minyak pati masuk ke dalam minuman, yang mempunyai kesan yang baik terhadap semua proses dalam badan. Secara semula jadi, kita bercakap tentang teh semula jadi yang baru diseduh, dan bukan mengenai pengganti dari beg.
Dua cawan teh yang baru diseduh, diminum pada waktu siang, akan memberi semangat dan kecantikan, memperbaiki keadaan saluran darah dan kulit, dan semua ini disebabkan oleh adanya sejumlah besar vitamin dan unsur surih di dalamnya, kerana tanpa sebab bahawa ekstraknya digunakan sebagai bahan tambahan untuk krim dan produk penjagaan kulit …
Mengapa teh hijau baik untuk kulit? Pertama sekali, bahan bermanfaat yang termasuk dalam komposisinya melambatkan proses penuaan, yang tentunya memberi kesan positif pada kulit. Bisul, jerawat, ruam alergi cukup untuk disapu dengan teh yang baru diseduh dua kali sehari dan tidak lama lagi kulit akan dibersihkan. Sekiranya teh hijau segar dituangkan ke dalam baki kiub ais dan dibekukan, dan kemudian disapu dengan kiub ini pada wajah, leher dan décolleté, ini akan membantu menjadikan kulit lebih kencang dan lebih halus.
Kerana kehadiran kafein, teh hijau sangat bagus untuk menyegarkan, meningkatkan aktiviti mental dan ingatan, tetapi tidak meningkatkan tekanan darah.
Pengaruh minuman pada saluran pencernaan juga tidak ternilai: minum teh setengah jam selepas makan berat menjadikan usus, perut dan hati berfungsi lebih aktif.
Dengan luka pada rongga mulut: stomatitis, gingivitis, luka bakar atau luka, serta penyakit tekak, disembuhkan dengan pembilasan biasa dengan teh yang baru diseduh (dalam kombinasi dengan rawatan ubat).
Teh hijau mempunyai kesan diuretik ringan, penggunaannya secara berkala berfungsi sebagai pencegahan urolithiasis dan cholelithiasis. Walau bagaimanapun, minum teh hijau sebagai diuretik tidak digalakkan kerana sebilangan besar minuman mempunyai kesan yang menarik pada sistem saraf pusat.
Minuman yang dibuat dari teh hijau, madu dan halia membantu dalam memerangi berat badan berlebihan.
Dipercayai bahawa pengambilan teh secara berkala berfungsi untuk mencegah barah.
Walaupun terdapat banyak kualiti yang berguna, teh hijau dapat memberi kesan negatif pada tubuh: apabila diminum pada waktu malam, minuman itu menggembirakan, dan bukannya mimpi yang manis, anda dapat tidur malam dan sakit kepala. Sekiranya penyakit perut, teh hijau dapat meningkatkan pengeluaran rembesan, dan, akibatnya, peningkatan keasidan.
Dan beberapa perkataan lagi mengenai cara menyeduh teh hijau dengan betul. Sekiranya daun mulia dicurahkan dengan air mendidih, ini akan merosakkan sebahagian besar bahan berguna di dalamnya. Untuk mendapatkan minuman yang sihat dan beraroma, perlu memanaskan teko atau sekurang-kurangnya bilas dengan air mendidih, mengapa tuangkan daun teh dan tuangkan bukan dengan mendidih, tetapi dengan air yang sedikit disejukkan.
