Manggis kadang-kadang secara bergurau disebut buah Rikki-Tiki-Tavi. Wira dongeng Kipling yang terkenal adalah mongoose kecil yang berani, yang sesuai dengan nama buahnya. Apa khasiatnya yang luar biasa?
Bagaimana buah kecil ini dengan kulit ungu tidak dipanggil! Manggis, manggis, manggis … Terdapat banyak variasi nama. Tetapi apa pun yang disebut, ini tidak mengurangkan sifat berguna. Dan dia mempunyai banyak khasiat berguna! Sebagai permulaan, buahnya rendah kalori, kira-kira 63-65 kalori setiap 100 gram pulpa. Senarai vitamin, tentu saja, tidak mengagumkan, tetapi masih terdapat dalam manggis. Vitamin C dan B1 - itu, pada asasnya, itu sahaja. Namun, selain vitamin, buah ini mengandungi zat besi, kalsium, fosforus dan kalium.
Adapun penampilannya, ia adalah buah bulat ungu dengan daging putih di dalamnya. Pulpa dibahagikan kepada cengkih dan dengan itu menyerupai kepala bawang putih. Mereka yang telah mencuba manggis mengatakan bahawa pulpa sangat lembut dan benar-benar meleleh di mulut anda. Sekiranya anda ingin merasakan manggis yang sudah masak, jangan beli buah-buahan yang sukar - anda hanya akan membuang wang anda, kerana buah-buahan yang sukar sudah rosak. Pilih manggis lembut, dalam kes ini, anda akan mendapat banyak keseronokan dari menikmati rasa kawasan tropika yang sebenar.
Sekiranya anda bermimpi menurunkan berat badan, maka manggis adalah penolong pertama anda! Bagaimanapun, buah ini terkenal dengan kemampuannya yang luar biasa untuk melarutkan lemak. Selain itu, manggis mempunyai kesan antibakteria dan antikanker. Senarai penyakit yang perlu dimakan manggis berterusan dan berterusan. Depresi, hipertensi, aterosklerosis dan banyak lagi. Ia juga berguna untuk memakan manggis sebagai langkah pencegahan.
