Teh halia adalah minuman tonik yang hebat. Teh ini boleh digunakan untuk melegakan simptom mabuk pagi dan juga mual. Ia juga diminum untuk menurunkan berat badan, halia membakar lemak. Kaedah memasaknya sangat mudah. Cubalah dan anda juga akan menjadi penyokong meminum minuman menakjubkan - teh halia.
Ia perlu
- - satu setengah liter air;
- - 2 sudu besar halia;
- - 1 lemon;
- - 1 oren;
- - 200 gram madu.
Arahan
Langkah 1
Ambil periuk, tuangkan satu setengah liter air dan didihkan. Perah lemon dan oren ke dalam gelas, kira-kira semestinya sedikit lebih daripada setengah gelas.
Langkah 2
Kemudian masukkan 2 sudu besar halia, jus dan madu ke dalam air mendidih. Rebus teh anda dalam periuk dengan penutup terbuka selama 5-10 minit. Semasa proses memasak, bilik akan dipenuhi dengan aroma yang sangat lembut dan menyenangkan.
Langkah 3
Teh halia hampir siap. Setelah mendidih, tutup penutup dan biarkan teh mendidih selama kira-kira 15-20 minit. Oleh itu, sebagai tambahan, setiap penggemar teh jahe semasa proses penyediaan juga menerima, seperti itu, penyedutan, yang meningkatkan sifat tonik.
Langkah 4
Saring teh anda melalui kain tipis. Cuba perah cecair sebanyak mungkin dari halia. Teh kemudian siap diminum. Ia boleh diminum sejuk dan panas, saya lebih suka meminumnya sejuk, walaupun tidak kehilangan khasiatnya.
