Teh pelangsing halia sangat popular pada masa kini. Sekiranya anda menggunakannya dengan kerap, maka proses metabolik akan diaktifkan di dalam badan. Saya mesti mengatakan bahawa halia berguna bukan hanya untuk orang yang memutuskan untuk menghilangkan berat badan tambahan, pengambilan halia yang berterusan mengaktifkan daya tahan tubuh terhadap selesema. Teh halia memang sedap dan sedap. Ini betul-betul berlaku apabila yang menyenangkan digabungkan dengan yang berguna.
Ia perlu
- -ginger (serbuk, akar segar)
- -lelaki
- -honey
Arahan
Langkah 1
Halia kering dan jahe segar digunakan untuk membuat teh. Anda juga boleh membancuhnya dengan cara yang berbeza, anda hanya boleh memasukkan secubit halia ke dalam segelas air rebus, atau anda boleh menggabungkannya dengan pelbagai bahan tambahan. Tuangkan air mendidih ke dalam gelas. Sejumput kecil halia kering atau satu baji akar yang sangat nipis akan mencukupi untuk segelas. Kemudian bancuhan lemon dimasukkan. Versi pertama teh halia sudah siap. Rasanya akan masam dan masam, sangat spesifik. Sekiranya perlu, kepekatan dapat dikurangkan.
Langkah 2
Anda juga boleh menambahkan akar halia cincang ke infus teh hijau atau hitam siap pakai. Pilihan ini juga menyediakan baji lemon. Kaldu tak jenuh diencerkan dengan air mendidih.
Langkah 3
Untuk menyediakan pilihan seterusnya, ambil akar halia segar (3-5 cm), kupas, kisar dan reneh selama lima minit. Setelah air mendidih dikeluarkan dari api, bekas ditutup dengan penutup dan dimasukkan selama lima minit. Kemudian lemon dan madu dimasukkan ke dalam kuahnya secukup rasa. Teh halia diminum paling baik setengah jam sebelum makan.
