Rempah-rempah meningkatkan rasa pelbagai hidangan, tetapi juga dapat melawan sakit kepala, melindungi tubuh dari keradangan, dan mempromosikan penyembuhan luka. Sudah tentu, tidak semua rempah dan perasa mempunyai sifat ini.
Bawang putih dan halia
Makanan ini dapat membantu menurunkan berat badan. Mereka mengandungi bahan aktif yang meningkatkan metabolisme.
Jelingan
Ia meningkatkan pencernaan dengan sempurna, menguatkan hati dan perut, dan menghilangkan bau mulut dari mulut. Ia mampu meneutralkan toksin, membersihkan darah, menguatkan jantung. Ia juga meningkatkan ingatan dengan menormalkan bau busuk.
Dill dan jintan
Mereka mengandungi bahan yang membantu melawan batuk yang teruk.
Anis
Ia mengurangkan kembung. Ia mengandungi minyak pati yang meningkatkan pergerakan usus. Anise membantu melawan sembelit kronik.
Pasli
Ia membuang lebihan cecair dari badan, meningkatkan pencernaan.
Pudina
Ia akan membantu sakit kepala, loya.
Kunyit
Mengurangkan selera makan, mempunyai kesan antibakteria, baik untuk penyembuhan luka.
Kayu manis
Mengandungi semua jenis fenol - antioksidan semula jadi yang melindungi tubuh manusia daripada keradangan. Mereka juga mampu melawan perkembangan diabetes.
Buah pelaga
Menyegarkan, menyegarkan. Merangsang pencernaan. Menguatkan jantung, melegakan kesakitan sekiranya penyakit kardiovaskular. Melegakan kekejangan saluran darah, dan juga meningkatkan peredaran serebrum. Ia mempunyai kesan ekspektoran untuk bronkitis.
Cili
Menindas mikroflora usus yang putrefaktif, mempunyai kesan membersihkan darah, membunuh parasit usus. Membersihkan kelenjar peluh. Berkesan menghilangkan pembekuan darah. Selalunya digunakan untuk selsema.
Karipap
Menggalakkan penyembuhan luka, menaikkan nada. Digunakan dalam rawatan radang paru-paru.
Lada hitam
Mampu menguatkan ingatan, membersihkan saluran darah otak. Ditunjukkan untuk penyakit jantung, bronkitis. Menormalkan peredaran serebrum, membersihkan saluran darah otak.
