Nanas adalah buah yang sangat sihat. Ia digunakan untuk penyediaan salad, pencuci mulut, dimakan begitu sahaja, dalam tin. Nanas tumbuh di tanah, mencapai ketinggian 90 cm. Kon nanas mempunyai diameter 10 hingga 30 cm. Buah selalu mempunyai daun di hujungnya - semakin hijau dan segar, semakin baik buahnya dipelihara semasa pengangkutan.
Khasiat nanas
Nanas mengandungi banyak bahan berguna. Ia mempunyai lebih banyak vitamin C dan A daripada lemon. Ia juga mengandungi riboflavin, pyridoxine, tiamin - bahan-bahan ini mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia.
Walaupun nanas mengandungi banyak gula, ia adalah produk makanan. Tidak mungkin makan banyak nanas kerana jumlah serat yang banyak. Buah ini dikontraindikasikan dalam jumlah besar untuk orang yang mempunyai penyakit perut. Dan nanas juga boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan gigi - ia mempunyai keasidan yang tinggi.
Memilih nanas yang betul
Nanas masak biasanya mempunyai kulit gelap, tetapi dagingnya berwarna kuning oren. Aromanya menyenangkan, beratnya besar. Sekiranya anda melihat kawasan gelap atau penyok ketika memilih nanas, maka lebih baik tidak mengambil buah ini, kemungkinan besar ia rosak dan terlalu banyak.
Cara menyimpan nanas
Nanas yang belum masak boleh disimpan selama beberapa hari pada suhu bilik. Perhatikan bintik-bintik gelap sahaja. Menyedari kelazatan - cuba makan buah lebih cepat sebelum ia menjadi buruk.
Buah yang masih belum masak boleh dibungkus dengan kertas, dimasukkan ke dalam peti sejuk di bahagian simpanan sayur. Sekiranya anda menyimpan nanas di luar kertas, balikkan dari semasa ke semasa untuk mengelakkan bintik-bintik gelap. Peraturan yang sama berlaku untuk buah masak.
