Bukan rahsia lagi bahawa warna objek di sekitarnya mempengaruhi mood dan kesejahteraan seseorang. Tembok hijau atau pelapis perabot menenangkan, warna merah boleh menyebabkan pencerobohan, warna hitam atau coklat menyebabkan kegelisahan, dll. Begitu juga dengan hidangan dari mana seseorang makan, selera makan dan ukuran bahagian yang dimakan bergantung pada warnanya.
Plat putih
Pinggan, mangkuk, piring berwarna putih dengan pelekat berbeza selalu terdapat di setiap dapur. Sekiranya seorang gadis merancang untuk menjalani diet, maka lebih baik membuang piring putih untuk sementara waktu, kerana di piring putih hampir semua makanan kelihatan berbeza dan menyebabkan selera makan. Sekiranya tidak ada piring warna lain, maka dengan warna putih, tersedia dengan bebas, lebih baik menyimpan buah-buahan atau sayur-sayuran - makanan ringan di atasnya, walaupun dalam jumlah besar, tidak mungkin membahayakan sosok itu. Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan piring putih, tetapi jangan menambah bahagian tambahan.
Plat kuning
Hidangan warna kuning mempunyai kesan yang sama sekali bertentangan dengan selera makan: di satu pihak, makan makanan dari piring kuning, seseorang cepat kenyang, sebaliknya warna kuning membangkitkan rasa lapar.
Plat dalam warna merah jambu dan oren
Peralatan memasak dengan nada hangat merangsang pengeluaran rembesan gastrik, sehingga menimbulkan penyerapan makanan yang tidak terkawal. Plat warna ini paling baik ditinggalkan untuk sebarang majlis khas.
Plat merah pekat
Hidangan seperti itu menggembirakan sistem saraf, memaksa seseorang untuk makan dengan cepat, mengunyah makanan dengan teruk. Hidangan seperti itu tidak digalakkan untuk digunakan secara kerap, bahkan bagi mereka yang tidak mengikuti diet dan tidak mematuhi prinsip pemakanan yang sihat, kerana pengambilan makanan segera tidak hanya akan menyebabkan masalah pada sosok, tetapi juga penyakit saluran pencernaan. saluran.
Plat berwarna gelap
Hidangan warna hitam, biru, ungu atau ungu kelihatan bergaya dan asli, tetapi makanan di dalam pinggan seperti itu tidak kelihatan sangat menarik, jadi piring gelap sangat sesuai untuk menurunkan berat badan.
Sudah tentu, setiap orang berbeza secara semula jadi, tetapi satu peraturan selalu sama: makan dari pinggan kecil, mengunyah makanan dengan teliti.
