Bolehkah Anda Makan Epal Untuk Cirit-birit?

Isi kandungan:

Bolehkah Anda Makan Epal Untuk Cirit-birit?
Bolehkah Anda Makan Epal Untuk Cirit-birit?

Video: Bolehkah Anda Makan Epal Untuk Cirit-birit?

Video: Bolehkah Anda Makan Epal Untuk Cirit-birit?
Video: Ini Dia Beberapa Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sakit Perut (3/3) 2024, April
Anonim

Epal dengan cirit-birit boleh dimakan, tetapi ini harus dilakukan dari 2-3 hari setelah bermulanya penyakit. Buah-buahan yang dimasak di dalam ketuhar sangat berguna. Mereka memulihkan mikroflora, membuang toksin dari badan.

Bolehkah anda makan epal untuk cirit-birit?
Bolehkah anda makan epal untuk cirit-birit?

Epal adalah sumber polifenol, pektin yang sangat baik. Mereka juga prebiotik. Semua faedah ini penting untuk keracunan makanan dan jangkitan. Namun, seperti buah-buahan lain, mereka tinggi serat. Dengan cirit-birit, hanya boleh memperburuk keadaan. Oleh itu, dengan cirit-birit, buah mesti menjalani rawatan panas.

Apa epal yang boleh diterima untuk cirit-birit?

Epal dibenarkan untuk dimakan:

  • dibakar;
  • kering;
  • dalam bentuk kentang tumbuk.

Anda boleh menambahkannya dalam pembuatan buah rebus dan jeli.

Pemilihan buah yang betul juga penting. Untuk pemakanan makanan, hanya buah-buahan yang belum dirawat dengan perangsang dan bahan kimia yang sesuai. Keutamaan harus diberikan kepada varieti yang mengandungi jumlah asid minimum. Ini termasuk "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" dan beberapa yang lain. Anda juga dapat menentukan ciri mengikut penampilan. Epal harus berwarna keemasan atau oren.

Ciri penggunaan

Sekiranya anda mahukan buah segar, lebih baik mengupasnya, gunakannya sebagai puri. Makanan parut lebih baik diserap, dicerna lebih cepat. Jangan masukkan gula atau perasa lain ke dalam puri.

Epal yang dimasak di dalam ketuhar sangat bermanfaat untuk najis yang longgar. Mereka mengandungi sejumlah besar nutrien, terutama pektin. Yang terakhir ini tidak terdapat dalam produk makanan lain. Komponen membuang toksin, toksin dari badan, mengambil bahagian dalam pemulihan mikroflora sekiranya disbiosis, merangsang peredaran darah.

Pektin menghilangkan mikrob penyebab penyakit, tetapi tidak membahayakan bakteria bermanfaat. Selain itu, epal yang diproses secara termal menguatkan sistem imun dan menstabilkan proses metabolik. Diet tidak boleh mengandungi lebih dari 400 g buah yang dimasak di dalam ketuhar. Boleh digabungkan dengan pisang untuk membantu mengembalikan tahap kalium normal dalam badan.

Spesies kering juga mempunyai kesan yang baik untuk sakit perut. Mereka digunakan untuk membuat buah rebus dan rebusan. Yang terakhir lebih disukai. Penggunaan decoctions dan kompot adalah mungkin dari hari kedua selepas bermulanya cirit-birit.

Epal boleh digunakan untuk merawat cirit-birit. Untuk melakukan ini, mereka ditambah dengan rebusan nasi. Untuk memasak, anda perlu mengambil 3 sudu besar. l. bijirin, setengah gelas buah cincang. Tuangkan semua komponen dengan satu liter air dan masak selama satu jam. Anda perlu minum 150 ml 4 kali sehari.

Disyorkan: