Mereka yang sedang berdiet atau lebih suka makanan tumbuhan harus menyukai resipi sederhana labu dengan bawang putih dalam periuk perlahan. Hidangan ini sangat sihat dan berkhasiat, dan pada masa yang sama cepat dan mudah disediakan.
Hidangan zucchini sangat popular di kalangan wanita, kerana anggaran, tetapi lazat dan sihat. Terdapat lebih daripada satu resipi untuk hidangan ini. Mereka boleh dimasak dengan hampir semua bahan, tetapi saya ingin mencadangkan resipi zucchini yang ringkas namun sihat dan lazat.
Untuk memasak zucchini yang lazat dalam periuk perlahan, anda memerlukan:
- Zucchini - 500 gram
- Bawang putih yang dikupas - 10 ulas
- Tepung gandum - 120 gram
- Mayonis - 50 gram
- Minyak sayuran - 95 gram
- Telur - 2 keping
- Garam secukup rasa
Teknologi memasak Zucchini
1. Kupas cuka, kemudian potong sekata.
2. Masukkan garam ke zucchini, kemudian celupkan cawan ke dalam telur yang telah dipukul dan gulung dalam tepung.
3. Dalam mangkuk multicooker, di mana minyak (sayur) sudah dituangkan, masukkan zucchini, goreng, hidupkan fungsi "Baking".
4. Masukkan bawang putih cincang (halus) dengan mayonis ke bulatan zucchini goreng.
5. Hidupkan fungsi "Steam".
Zucchini memasak dengan cepat, hanya 5 minit. Hidangan ini boleh dihidangkan secara berasingan dan sebagai tambahan kepada hidangan daging atau ikan.
